Em qualquer relação há sempre a expectativa de como os parceiros vão trabalhar na cama.
No entanto, quando essas expectativas não são contadas ou deixadas abertas para interpretação, isso pode gerar um sentimento de frustração e frustração para ambas as partes envolvidas. Isso pode acabar levando ao chamado «estresse relacional crônico». Mas porque é que isso acontece? Vamos investigar.
Primeiro, vamos considerar exatamente o que significa «expectativas sexuais» neste contexto. Isto se aplica a suposições que cada parceiro tem sobre comportamento sexual, produtividade e desejos de seu parceiro, sem discutir claramente sobre eles.
Por exemplo, uma pessoa pode sugerir que seu parceiro vai iniciar o sexo com mais frequência do que eles fazem, enquanto outra acredita que seu parceiro deve tomar a iniciativa durante as preliminares. Quando estas expectativas não são cumpridas, a indignação pode aumentar rapidamente - mesmo que ambos os lados não tenham feito nada de errado!
Agora vamos ver por que expectativas sexuais ocultas podem causar estresse relacional crônico. Uma das razões é que isso cria uma sensação de uma dinâmica desigual de poder nas relações. Se um único parceiro sente que ele carrega a maior parte do fardo quando se trata de satisfazer as necessidades de seu parceiro, então ele pode se tornar ofendido ou sentir que está sendo usado em benefício próprio. Este desequilíbrio de poder também pode gerar discussões sobre quem e por qual papel no quarto assume a responsabilidade, o que coloca ainda mais óleo no fogo. Outro fator é que as expectativas discretas criam um clima de incerteza que dificulta a intimidade. Sem uma comunicação clara sobre o que cada parceiro quer do outro, haverá sempre algum grau de dúvida que fica por aí - o que apenas serve para tornar as coisas piores ao longo do tempo.
Como podemos evitar a criação desses tipos de situações? A chave é comunicar os parceiros abertamente sobre todos os aspectos das suas relações, incluindo as sexuais. Discutindo ativamente suas necessidades com o parceiro e chegando a compreender os limites um do outro, é possível reduzir a tensão antes que se torne demasiado grande para processar.
Além disso, por turnos, iniciando a intimidade, em vez de depender apenas de uma pessoa, isso pode ajudar a garantir que todos se sentem igualmente valiosos na dinâmica do relacionamento.
Para terminar, expectativas sexuais ocultas podem gerar estresse relacional crônico, criando desequilíbrio de poder e sentimento de dúvida/incerteza nas relações. Para que isso não aconteça, os casais devem procurar um diálogo honesto sobre os desejos e responsabilidades sexuais para encontrarem juntos os pontos de convergência. Com paciência e esforço de ambos os lados, a vida sexual saudável e as relações felizes são alcançáveis!
Como as expectativas sexuais ocultas geram estresse e conflitos relationais crônicos?
As expectativas sexuais podem ser definidas como desejos não contados e necessidades que um tem em sua relação com o outro indivíduo, que podem não necessariamente corresponder às crenças ou valores do outro. Quando essas expectativas não são cumpridas, pode levar a um sentimento de frustração, frustração e ressentimento entre os parceiros. Estresse relational crônico e conflito podem surgir quando estes problemas permanecem sem solução por longos períodos de tempo.