In ogni relazione c'è sempre l'attesa per come i partner lavoreranno a letto.
Tuttavia, quando queste aspettative non vengono espresse o lasciate aperte all'interpretazione, questo può portare a un senso di frustrazione e frustrazione per entrambe le parti coinvolte. Questo potrebbe portare alla fine al cosiddetto «stress relazionale cronico». Ma perché succede? Controlliamo.
Innanzitutto, vediamo esattamente cosa si intende per «aspettative sessuali» in questo contesto. Questo vale per i presupposti che ogni partner ha sul comportamento sessuale, le prestazioni e i desideri del proprio partner, non avendo discussioni esplicite su di loro.
Ad esempio, una persona può suggerire che il suo partner inizierà il sesso più spesso di quanto facciano, mentre un'altra pensa che il suo partner dovrebbe prendere l'iniziativa durante i preliminari. Quando queste aspettative non sono soddisfatte, l'indignazione può aumentare rapidamente - anche se entrambe le parti non hanno fatto nulla di male!
Ora vediamo perché le aspettative sessuali nascoste possono causare stress relazionale cronico. Uno dei motivi è che questo crea un senso di ineguagliabile dinamica di potere nelle relazioni. Se un partner sente che porta la maggior parte del peso quando si tratta di soddisfare le esigenze del suo partner, allora può diventare offeso o sentire che viene utilizzato a suo vantaggio. Questo squilibrio di potere può anche portare a discussioni su chi e per quale ruolo in camera da letto si assume la responsabilità, che getta ancora più olio nel fuoco. Un altro fattore è che le aspettative non trasparenti creano un clima di incertezza che rende difficile l'intimità. Senza una comunicazione chiara su ciò che ogni partner vuole da un altro, ci sarà sempre un certo grado di dubbio trattenuto intorno - che serve solo a peggiorare le cose nel tempo.
Come possiamo evitare di creare questi tipi di situazioni? La chiave è comunicare apertamente i partner su tutti gli aspetti della loro relazione, compresi quelli sessuali. Discutendo attivamente le proprie esigenze con il partner e arrivando a comprendere i limiti degli altri, è possibile ridurre la tensione prima che diventi troppo grande per la lavorazione.
Inoltre, iniziando a turno l'intimità, piuttosto che affidarsi esclusivamente a una persona, può aiutare a garantire che tutti si sentano ugualmente preziosi nella dinamica delle relazioni.
In conclusione, le aspettative sessuali nascoste possono generare stress relazionale cronico, creando squilibrio di potere e un senso di dubbio/incertezza nelle relazioni. Per evitare che ciò accada, le coppie devono cercare un dialogo onesto sui desideri e i doveri sessuali per trovare insieme i punti di contatto. Con la pazienza e lo sforzo da entrambe le parti una vita sessuale sana e un rapporto felice è raggiungibile!
Come le aspettative sessuali nascoste generano stress relazionale cronico e conflitti?
Le aspettative sessuali possono essere definiti come desideri e bisogni irrisolti che uno ha nel suo rapporto con l'altra persona, che possono non necessariamente corrispondere alle convinzioni o ai valori dell'altro. Quando queste aspettative non sono soddisfatte, può portare a un senso di frustrazione, frustrazione e rancore tra i partner. Stress relazionale cronico e conflitti possono verificarsi quando questi problemi rimangono senza soluzione per lunghi periodi di tempo.