Um dos aspectos mais difíceis da relação é estabelecer limites claros sobre o que você pode compartilhar com o seu parceiro. Isto pode ser ainda mais difícil para casais militares que podem ter passado por eventos traumáticos ao serviço do seu país. Neste artigo, vamos considerar como os parceiros podem navegar por esses limites sem colocar em risco a privacidade de seus entes queridos.
Ao conversar com seu parceiro sobre suas experiências de implantação, é importante começar reconhecendo que há algumas coisas que podem não se sentir confortáveis ao compartilhar devido a problemas de segurança operacional. Talvez seja bom fazer um acordo prévio sobre quais temas são proibidos, para que o seu parceiro não tenha de se explicar sempre que se recusa a falar sobre algo. Alguns temas potenciais incluem missões específicas, localização, nomes de pessoas do mesmo sexo ou outras informações confidenciais. Sejam respeitosos com as suas decisões e não os pressionem se disserem que não. Em vez disso, tente fazer perguntas abertas que mostrem interesse em compreender suas experiências comuns sem entrar em detalhes específicos.
Também é importante entender que mesmo que seu parceiro compartilhe alguns detalhes sobre sua implantação, você pode não ter uma compreensão completa do que eles passaram. Trabalhar no exército é uma experiência única que pode deixar impressões indelével em quem serve. É fundamental lembrar que cada pessoa tinha uma viagem e que não há como ter empatia total com a experiência dos outros se você não esteve lá. Tente acionar e confirmar os seus sentimentos sem fazer suposições baseadas em suas próprias crenças ou expectativas.
Outro limite que deve ser considerado pelos parceiros é o número de detalhes que eles desejam prestar atenção ao descrever sua implantação. Embora possa haver tentação de compartilhar tudo, é importante reconhecer que demasiadas informações podem espantar seu parceiro e potencialmente causar emoções desagradáveis. Vocês têm de trabalhar juntos para encontrar um equilíbrio entre a honestidade e a proteção do outro. Isso significa que, embora você possa querer aprender todos os detalhes terríveis, o seu parceiro pode preferir manter algumas coisas em segredo para sua saúde mental.
Os limites de comunicação são particularmente relevantes ao considerar como as relações íntimas mudam após a implantação militar. A atração sexual e a intimidade podem mudar devido a alterações hormonais, aparência e estado psicológico. Os casais devem discutir estas questões abertamente e estabelecer limites claros sobre o que é confortável e seguro para ambos os lados. Isso pode incluir a correção da frequência sexual, das disposições ou ações, e uma necessidade maior de toque não sexual, tais como abraçar ou segurar a mão. Ao negociar esses limites, os casais podem criar uma base saudável para a sua relação, que lhes permita manter-se mutuamente durante esta transição.
Estabelecer limites em torno da comunicação sobre a implantação requer paciência, compreensão e respeito. Os parceiros devem reconhecer que há limites para os seus entes queridos se sentirem confortáveis e estarem preparados para reconhecer que nem todas as perguntas têm resposta. Trabalhando juntos e conversando abertamente, os casais podem se concentrar nestes problemas e criar laços mais fortes do que nunca.
Como é que os parceiros concordam com os limites de comunicação quando a segurança operacional dos soldados limita a divulgação da experiência de implantação?
O aspecto psicológico é que os parceiros podem sentir-se inseguros ao implantar seus entes queridos, porque eles não podem comunicar livremente sobre suas experiências durante a implantação. Esta incerteza pode causar mal-entendidos e até mesmo um conflito de relações. Os parceiros devem ser pacientes em relação às limitações de comunicação uns dos outros, e respeitar a importância da segurança operacional para a segurança do seu soldado. O aspecto emocional é que os parceiros podem se sentir isolados da vida e da luta do seu soldado durante a implantação.