O luto é uma parte essencial da vida que acontece quando um dos vossos entes queridos morre. Este pode ser um momento difícil para todos, mas é particularmente difícil para as pessoas de grupos minoritários que sofrem camadas adicionais de discriminação. Um desses grupos é a comunidade LGBT +, que enfrenta várias formas de opressão e exclusão baseadas em sua orientação sexual ou identidade de gênero. Neste artigo, vamos considerar como o luto afeta pessoas estranhas, que também são membros de comunidades marginais, e quais aspectos psicológicos devem ser levados em consideração.
A Teoria da Cruzada afirma que múltiplas identidades podem se cruzar e criar uma experiência única. Isso significa que pertencer tanto ao grupo minoritário quanto à comunidade LGBT + pode levar a uma marginalização agravada.
Uma mulher transexual de cor pode enfrentar discriminação por motivos de raça, gênero e orientação sexual. Por causa destes fatores, ela pode ter dificuldades para encontrar emprego, acesso à saúde ou segurança em locais públicos. Quando ela perde uma pessoa amada, ela tem uma angústia adicional, porque a sua perda está relacionada com outras personalidades.
Estudos mostram que o luto varia entre pessoas heterossexuais cisgêneras e pessoas em relações não-eronormativas.
As pessoas quir muitas vezes dependem de redes de apoio fora de sua família imediata, incluindo amigos, colegas e comunidade online. Eles podem sentir-se menos isolados durante o luto se tiverem acesso a esses recursos.
Eles também podem enfrentar preconceitos nesses círculos e não ter reconhecimento institucional de seu status na relação.
Algumas culturas consideram a morte diferente de outras, por isso os rituais de luto podem não corresponder às práticas tradicionais.
O estigma associado à expressão de gênero não convencional e identidade sexual pode tornar o luto ainda mais difícil. Os queer-humanos podem sentir-se opostos pela sociedade quando alguém próximo deles morre, porque já são vistos como «diferentes» em alguns aspectos. Isso pode levar a um sentimento de vergonha, culpa e isolamento que podem interferir no processo de luto. O medo de ser insultado ou condenado pode impedi-los de assistir aos serviços funerários ou compartilhar abertamente a sua tristeza.
Papéis de gênero também podem desempenhar um papel na forma como pessoas estranhas estão de luto. Espera-se que as mulheres sejam emocionais, enquanto os homens devem manter o controle sobre os seus sentimentos. Isso significa que as mulheres trans que expressam tristeza podem enfrentar mais discriminação, porque são contrárias às normas comunitárias. Da mesma forma, os gays podem aprender relatos de masculinidade e suprimir suas emoções, levando a uma longa dor ou depressão.
Crenças culturais e religiosas também podem afetar o luto. Em certas culturas, a unidade familiar é mais importante, o que significa que as pessoas estranhas podem tentar obter o apoio adequado dos familiares depois de perderem um ente querido. Eles também podem enfrentar pressão para esconder sua identidade ou evitar a participação em determinados rituais devido à homofobia ou transfobia. As instituições religiosas podem condenar as relações entre pessoas do mesmo sexo, adicionando uma camada extra de dor para aqueles que se identificam como LGBT +.
A saúde mental é outro aspecto importante do luto entre as comunidades queer que enfrentam uma grave marginalização. A dor pode causar ansiedade, depressão, abuso de substâncias psicoativas e outros problemas se não resolvidos. Neste momento, é fundamental procurar ajuda profissional e confiar em amigos e familiares testados. Práticas de conscientização como meditação ou ioga podem ajudar a controlar o nível de estresse.Atividades de autoatendimento, tais como registro ou terapia artística, podem fornecer catarsis sem condenação.
Luto é mais complexo para pessoas estranhas que experimentam marginalização baseada em vários fatores. Compreender esses aspectos psicológicos é essencial para garantir um apoio eficaz durante o processo de luto. Reconhecendo e resolvendo esses problemas, podemos criar espaços mais seguros onde todos tenham acesso à cura e ao conforto.
Quais são os aspectos psicológicos do luto nas comunidades queer que enfrentam a difícil marginalização?
O luto é um processo complexo e multifacetado que pode tomar diferentes formas, dependendo da experiência única, da origem cultural e da identidade pessoal do indivíduo. Para pessoas estranhas que também enfrentam marginalização agravada devido à sua orientação sexual e/ou expressão de gênero, o processo de luto pode ser particularmente difícil. A morte de uma pessoa amada ou a perda de qualquer tipo pode causar um forte sentimento de tristeza, desespero e isolamento em todas as pessoas.