الحداد جزء لا يتجزأ من الحياة التي تحدث عندما يموت شخص قريب منك. قد يكون وقتًا صعبًا على الجميع، لكنه صعب بشكل خاص على الأشخاص من الأقليات الذين يعانون من طبقات إضافية من التمييز. إحدى هذه المجموعات هي مجتمع LGBTQ +، الذي يواجه أشكالًا مختلفة من الاضطهاد والإقصاء على أساس ميولهم الجنسية أو هويتهم الجنسية. في هذا المقال، ننظر في كيفية تأثير الحداد على الأشخاص المثليين الذين هم أيضًا أعضاء في المجتمعات المهمشة، وما هي الجوانب النفسية التي يجب أخذها في الاعتبار.
تنص النظرية المتقاطعة على أن الهويات المتعددة يمكن أن تتقاطع وتخلق تجارب فريدة. وهذا يعني أن كونك مجموعة أقلية ومجتمع LGBTQ + يمكن أن يؤدي إلى تفاقم التهميش.
قد تواجه المرأة الملونة المتحولة جنسياً التمييز على أساس العرق والجنس والتوجه الجنسي. بسبب هذه العوامل، قد تواجه صعوبة في العثور على عمل أو الوصول إلى الرعاية الصحية أو الشعور بالأمان في الأماكن العامة. عندما تفقد أحد أفراد أسرتها، تشعر بحزن إضافي لأن خسارتها مرتبطة بشخصياتها الأخرى أيضًا. تظهر الأبحاث أن الحداد يختلف بين الأشخاص المغايرين جنسياً والأشخاص في العلاقات غير المتغايرة.
غالبًا ما يعتمد الأشخاص المثليون بشكل كبير على شبكات الدعم خارج عائلاتهم المباشرة، بما في ذلك الأصدقاء والزملاء والمجتمعات عبر الإنترنت. قد يشعرون بعزلة أقل أثناء الحداد إذا تمكنوا من الوصول إلى هذه الموارد. قد يواجهون أيضًا تحيزًا في هذه الدوائر ويفتقرون إلى الاعتراف المؤسسي بوضع علاقتهم.
تنظر بعض الثقافات إلى الموت بشكل مختلف عن غيرها، لذلك قد لا تتوافق طقوس الحزن مع الممارسات التقليدية.
وصمة العار المرتبطة بالتعبير غير التقليدي عن الجنس والهوية الجنسية يمكن أن تجعل الحداد أكثر صعوبة. قد يعاني الأشخاص المثليون من مشاعر الرفض من المجتمع عندما يموت شخص قريب منهم، حيث يُنظر إليهم بالفعل على أنهم «مختلفون» في بعض النواحي. يمكن أن يؤدي هذا إلى مشاعر الخجل والشعور بالذنب والعزلة التي يمكن أن تتعارض مع عملية الحزن. الخوف من التعرض للإهانة أو الحكم يمكن أن يمنعهم من حضور قداس الجنازة أو مشاركة حزنهم علانية.
يمكن أن تلعب أدوار الجنسين أيضًا دورًا في كيفية حزن الأشخاص المثليين. من المتوقع أن تكون النساء عاطفيات، بينما يجب على الرجال الحفاظ على السيطرة على مشاعرهم. وهذا يعني أن النساء المتحولات اللواتي يعبرن عن حزنهن قد يواجهن تمييزًا إضافيًا لأنه يتعارض مع الأعراف المجتمعية. وبالمثل، يمكن للرجال المثليين استيعاب الرسائل حول الذكورة وقمع مشاعرهم، مما يؤدي إلى حزن طويل أو اكتئاب.
المعتقدات الثقافية والدينية يمكن أن تؤثر أيضًا على الحداد. في بعض الثقافات، تكون وحدة الأسرة هي الأكثر أهمية، مما يعني أن الأشخاص المثليين قد يكافحون للحصول على الدعم المناسب من الأقارب بعد فقدان أحد أفراد أسرتهم. قد يواجهون أيضًا ضغوطًا لإخفاء هويتهم أو تجنب المشاركة في طقوس معينة بسبب رهاب المثلية أو رهاب المتحولين جنسياً. يمكن للمؤسسات الدينية إدانة العلاقات المثلية، مما يضيف طبقة إضافية من الحزن لأولئك الذين يعتبرون LGBTQ +.
الصحة العقلية هي جانب مهم آخر من جوانب الحداد بين المجتمعات المثلية التي تواجه تهميشًا شديدًا. يمكن أن يسبب الحزن القلق والاكتئاب وتعاطي المخدرات ومشاكل أخرى إذا لم تتم معالجتها. في هذا الوقت، من المهم للغاية طلب المساعدة المهنية والاعتماد على الأصدقاء الموثوق بهم وأفراد الأسرة. يمكن أن تساعد ممارسات اليقظة مثل التأمل أو اليوجا في إدارة مستويات التوتر. يمكن لأنشطة الرعاية الذاتية مثل التدوين أو العلاج بالفن أن توفر التنفيس دون حكم.
الحداد أكثر صعوبة بالنسبة للأشخاص المثليين الذين يعانون من التهميش بناءً على عوامل متعددة. إن فهم هذه الجوانب النفسية ضروري لتوفير الدعم الفعال أثناء عملية الحزن. من خلال التعرف على هذه التحديات ومواجهتها، يمكننا إنشاء مساحات أكثر أمانًا حيث يمكن للجميع الوصول إلى الشفاء والراحة.
ما هي الجوانب النفسية للحداد في المجتمعات الشاذة التي تواجه تهميشًا معقدًا ؟
الحداد عملية معقدة ومتعددة الأوجه يمكن أن تتخذ أشكالًا عديدة اعتمادًا على خبرة الشخص الفريدة وخلفيته الثقافية وهويته الشخصية. بالنسبة للأشخاص المثليين الذين يواجهون أيضًا تهميشًا متفاقمًا بسبب توجههم الجنسي و/أو تعبيرهم عن الجنس، يمكن أن تكون عملية الحزن صعبة بشكل خاص. يمكن أن يتسبب موت أحد أفراد أسرته أو خسارته من أي نوع في مشاعر شديدة بالحزن واليأس والعزلة لدى جميع الناس.