O sigilo é um fator importante para o sucesso de qualquer relação.
No entanto, quando se trata de experiências traumáticas, isso pode ser problemático, porque pode afetar o nível de confiança entre os parceiros. Quando alguém esconde o trauma do parceiro, não tem acesso a entender o que ele passou e como o influenciou. Isso pode dificultar a ligação emocional dos dois lados e construir uma base sólida de confiança. Os segredos também geram desconfiança e suspeitas sobre as relações, o que dificulta a sensação de segurança.
Além disso, segredos sobre lesões podem causar ansiedade e medo que o parceiro os julgue negativamente, levando a mais distância emocional e isolamento.
Finalmente, manter segredos sobre o trauma compromete a confiança dos casais, deixando-os separados e solitários.
Além disso, compartilhar dados pessoais e histórias ajuda a criar intimidade e intimidade na relação. Quando os parceiros partilham os ferimentos abertamente, autorizam uns aos outros a mesma coisa. Isso cria um sentimento de vulnerabilidade e confiança que fortalece a ligação entre eles. Por outro lado, quando os segredos são guardados, não há possibilidade de crescimento ou compreensão dos efeitos do trauma. O resultado é que os parceiros podem se decepcionar uns com os outros e ter dificuldades para se comunicar com eficiência.
Além disso, o crescimento e a prosperidade de uma relação saudável precisam de confiança. Permite que os parceiros dependam uns dos outros em questões de apoio, amor e compreensão. Se a confiança é escassa, a comunicação torna-se tensa e há um conflito. Como resultado, os parceiros podem tornar-se distantes e menos comunicações honestas. Portanto, isso pode levar a uma sensação de solidão, ressentimento e até vontade de deixar o relacionamento.
Finalmente, o sigilo sobre o trauma pode prejudicar a autoestima de quem o experimenta. Os sobreviventes de lesões já podem sentir vergonha ou culpa pelo que lhes aconteceu, e a ocultação do que sofreu só aumenta esses pensamentos negativos. Sem um parceiro para o seu mundo, eles recusam a chance de se curar e avançar. Eles também podem sentir que seu parceiro não se preocupa suficientemente com eles se eles não podem ser abertos e transparentes. Segredos podem isolar ainda mais as pessoas dos outros e fazê-las sentir-se excluídas no seu círculo de comunicação.
Para terminar, guardar segredos sobre lesões compromete a confiança nos casais porque impede os parceiros de se comunicar emocionalmente, criando desconfiança, ansiedade, medo e suspeição. O compartilhamento de dados pessoais ajuda a criar intimidade e intimidade na relação, e os segredos criam distância e incompreensão. A confiança é necessária para que as relações saudáveis cresçam e prosperem, por isso os segredos podem prejudicar este processo.
Finalmente, o sigilo pode prejudicar a autoestima, fazendo com que os sobreviventes se sintam solitários e indevidos. Por isso, os casais devem procurar ser o mais abertos e honestos possíveis uns com os outros para fortalecer os laços e a confiança.
Como é que o segredo sobre o trauma compromete a confiança nos casais?
O trauma pode ter um impacto profundo na saúde mental e no bem-estar da pessoa, incluindo sua relação com os outros. O segredo sobre a experiência traumática pode criar um sentimento de isolamento e distância entre os parceiros, porque isso os impede de compreender plenamente as necessidades e as perspectivas do outro. Esta falta de comunicação aberta pode levar à desconfiança e incompreensão, o que pode acabar prejudicando as relações.