La segretezza è un fattore importante per il successo di qualsiasi relazione.
Tuttavia, quando si tratta di esperienze traumatiche, questo può essere problematico perché può influire sul livello di fiducia tra i partner. Quando qualcuno nasconde il suo trauma al suo partner, gli impedisce di avere accesso a ciò che ha passato e come ha influito su di lui. Ciò può rendere più difficile il legame emotivo tra le due parti e costruire una solida base di fiducia. I segreti creano anche diffidenza e sospetti di relazione, rendendo difficile il senso di sicurezza.
Inoltre, i segreti sui traumi possono causare ansia e paura che il partner li giudichi negativamente, portando a ulteriore distanza emotiva e isolamento.
Alla fine, mantenere segreti sul trauma compromette la fiducia nelle coppie, lasciandole separate e sole.
Inoltre, condividere dati personali e storie aiuta a creare intimità e intimità nelle relazioni. Quando i partner condividono le ferite apertamente, si danno il permesso per la stessa cosa. Questo crea un senso di vulnerabilità e fiducia che rafforza il legame tra loro. D'altra parte, quando i segreti sono conservati, non c'è modo di crescere o comprendere l'impatto del trauma. Di conseguenza, i partner possono essere delusi l'uno dall'altro e avere difficoltà a comunicare efficacemente.
Inoltre, la crescita e la prosperità di relazioni sane richiedono fiducia. Permette ai partner di affidarsi l'uno all'altro in materia di sostegno, amore e comprensione. Se la fiducia è scarsa, la comunicazione diventa stressante e c'è un conflitto. Di conseguenza, i partner possono diventare lontani e meno comunisti onesti. Di conseguenza, può portare a una sensazione di solitudine, rancore e persino il desiderio di lasciare la relazione.
Infine, la segretezza del trauma può danneggiare l'autostima di chi lo prova. I feriti sopravvissuti possono già provare vergogna o colpa per ciò che gli è successo, e nascondere ciò che è successo non fa altro che aumentare questi pensieri negativi. Senza portare un partner nel loro mondo, si rifiutano la possibilità di guarire e andare avanti. Possono anche sentire che il loro partner non si preoccupa abbastanza di loro se non possono essere aperti e trasparenti. I segreti possono isolare ancora di più le persone dagli altri e farli sentire emarginati nel loro circolo di comunicazione.
In conclusione, mantenere segreti sui traumi compromette la fiducia nelle coppie perché impedisce ai partner di comunicare emotivamente, creando diffidenza, ansia, paura e sospetto. Lo scambio di dati personali aiuta a creare intimità e intimità nelle relazioni, mentre i segreti creano distanza e incomprensione. La fiducia è necessaria per far crescere e prosperare le relazioni sane, così i segreti possono danneggiare il processo.
Infine, la segretezza può danneggiare l'autostima facendo sentire i sopravvissuti soli e indegni. Pertanto, le coppie devono cercare di essere il più possibile aperte e oneste tra loro per rafforzare i legami e rafforzare la fiducia.
Come la segretezza sul trauma compromette la fiducia nelle coppie?
Trauma può avere un profondo impatto sulla salute mentale e sul benessere di una persona, compreso il suo rapporto con gli altri. La segretezza sull'esperienza traumatica può creare un senso di isolamento e distanza tra i partner, perché ciò impedisce loro di comprendere pienamente le esigenze e le prospettive dell'altro. Questa mancanza di comunicazione aperta può portare alla diffidenza e alla incomprensione, che alla fine può danneggiare le relazioni.