Em muitos aspectos românticos há um desequilíbrio entre os níveis de desejo sexual dos parceiros. Um parceiro pode ter mais interesse em sexo do que outro. Esta discrepância pode desiludir as duas pessoas envolvidas, porque elas nem sempre conseguem satisfazer as necessidades umas das outras.
No entanto, isso não significa necessariamente que a relação será prejudicada ou encerrada. Os parceiros devem aprender a navegar nessas diferenças, mantendo a sua conexão e intimidade emocional.
Como os parceiros encontram o equilíbrio? Falando abertamente sobre os seus desejos e limites, ouvindo uns aos outros, encontrando pontos de convergência e explorando novas formas de comunicação. Têm de falar honestamente do que querem e do que precisam, sem vergonha ou culpa. Isso pode ajudar a dedicar tempo regular para a intimidade, por exemplo, uma vez por semana ou mês. A comunicação não verbal através do toque e afeto também pode aumentar a intimidade, mesmo quando não há contato físico.
Por exemplo, abraçar, agarrar ou beijar são formas de intimidade.
Se um parceiro quer mais sexo do que outro, ajuda a negociar quais ações pode fazer juntos. Talvez eles possam comprometer-se fazendo algo menos excitante, mas ainda assim agradável, como ver filmes eróticos ou ler erotismo juntos. Às vezes é melhor masturbarem-se separadamente. Em outros casos, isso pode significar concordar em ter relações sexuais de forma mais rara ou diferente, o que satisfaz ambas as partes. Para ambos os parceiros é importante compreender as necessidades e limitações do outro.
Para os parceiros é normal experimentar mudanças na libido ao longo do tempo devido a hormônios, níveis de estresse, problemas de saúde etc. Se isso acontecer, é importante falar sobre como se adaptar para que todos se sintam confortáveis e completos. Uma forma é explorar fantasias sexuais e cenários de papel, onde uma pessoa assume um papel dominante, enquanto a outra obedece. Isso pode criar emoção e aventura sem exigir muito esforço.
Finalmente, os casais não devem permitir que suas diferenças sexuais definam suas relações. Reconhecer essas diferenças e trabalhar juntos pode fortalecer o vínculo e manter a paixão. Ao manter a ligação emocional e a comunicação aberta, os parceiros podem permanecer conectados, apesar dos diferentes interesses no quarto.
Como é que os parceiros são orientados a divergir de desejos sexuais sem reduzir a intimidade ou satisfação relational?
Os parceiros podem orientar as diferenças de desejos sexuais, informando-se abertamente e honestamente sobre os seus desejos. É importante para os casais compreender que as diferentes pessoas têm diferentes níveis de atração sexual e que é natural que essas diferenças existam. A comunicação aberta permite que os parceiros negociem suas necessidades e encontrem um compromisso que satisfaça ambas as partes.