A satisfação sexual pode ter vários efeitos positivos sobre o bem-estar geral e a condição emocional de uma pessoa, incluindo a promoção de mecanismos adaptativos de superação de dificuldades, o aumento da confiança relational e o desenvolvimento de habilidades de decisão ética. A coesão adaptativa se refere à capacidade de responder efetivamente a situações de estresse usando estratégias saudáveis que ajudam a controlar as emoções negativas e minimizar os danos. Estudos mostram que as pessoas que relatam níveis mais elevados de satisfação sexual são mais bem preparados para lidar com problemas e adversidades em suas vidas pessoal e profissional. Isso porque o sexo libera oxitocina, que ajuda a reduzir o sentimento de ansiedade e aumenta a sensação de calma e segurança.
Participar de atividades sexuais regulares pode aumentar a autoestima e a confiança, facilitando o trabalho das pessoas em situações difíceis.
A confiança relacional também é favoravelmente influenciada pela satisfação sexual. A confiança é necessária em qualquer relação, pois contribui para a segurança, conforto e intimidade entre os parceiros. Quando casais enfrentam relações sexuais frequentes, desenvolvem laços mais fortes e compreendem melhor as necessidades e os desejos do outro. Isso leva a uma maior comunicação e empatia, o que leva a um debate mais honesto e aberto sobre questões importantes. Como resultado, as pessoas se sentem mais protegidas e confiantes em suas relações, sabendo que podem confiar no seu parceiro no apoio e liderança.
Satisfação sexual pode aumentar a capacidade ética da pessoa de tomar decisões. Estudos mostram que pessoas que participam regularmente de atos sexuais tendem a tomar melhores julgamentos e decisões morais. Isto acontece porque o cérebro emite dopamina durante o orgasmo, o que tem a ver com prazer e comportamento relacionado com a busca de recompensa. Portanto, as pessoas que têm relações sexuais regulares podem ter menos probabilidade de participar de comportamentos arriscados ou não éticos devido a sentimentos positivos causados pela atividade sexual. Em contrapartida, quem não tem experiência sexual satisfatória pode procurar alternativas que causem danos a si mesmo e a outros, como uso de drogas ou atividades criminosas.
Satisfação sexual tem vantagens de longo alcance, além do simples prazer físico. Ele promove mecanismos adaptativos de superação de dificuldades, confiança relacional e habilidades éticas para tomar decisões que são essenciais para o bem-estar individual e o sucesso na vida pessoal e profissional. Priorizando a proximidade e mantendo rotinas sexuais saudáveis, as pessoas podem desenvolver laços mais fortes com seus parceiros, aumentar a confiança e tornar-se melhor preparadas para lidar com os problemas da vida.
De que forma a satisfação sexual pode contribuir para a superação adaptativa das dificuldades, a confiança relational e a tomada de decisões éticas em condições difíceis?
Satisfação sexual pode ter muitas consequências positivas para a capacidade da pessoa de lidar com situações de estresse. Pode-se afirmar que as pessoas que experimentam um maior nível de satisfação sexual estão melhor preparadas para lidar com situações difíceis, porque se sentem mais confiantes, relaxadas e autorizadas. Esta confiança pode melhorar a capacidade de resolver problemas e melhorar soluções sob pressão (Coleman, 2017).