La soddisfazione sessuale può avere diversi effetti positivi sul benessere generale e lo stato emotivo di una persona, tra cui la promozione di meccanismi adattivi per superare le difficoltà, migliorare la fiducia relazionale e sviluppare le abilità decisionali etiche. La comproprietà adattiva si riferisce alla capacità di rispondere efficacemente alle situazioni di stress utilizzando strategie sane che aiutano a gestire le emozioni negative e ridurre al minimo i danni. La ricerca ha dimostrato che le persone che segnalano un livello più alto di soddisfazione sessuale sono meglio preparati per affrontare i problemi e le avversità nella loro vita personale e professionale. Questo è dovuto al fatto che il sesso rilascia ossitocina che aiuta a ridurre il senso di ansia e aumenta il senso di tranquillità e sicurezza.
Partecipare all'attività sessuale regolare può aumentare l'autostima e la fiducia, facilitando il lavoro delle persone in situazioni difficili.
La fiducia relazionale è anche influenzata positivamente dalla soddisfazione sessuale. La fiducia è necessaria in ogni relazione, perché favorisce il senso di sicurezza, comfort e intimità tra i partner. Quando le coppie affrontano frequenti rapporti sessuali, sviluppano legami più forti e comprendono meglio le esigenze e i desideri degli altri. Ciò porta a una maggiore comunicazione e empatia, che porta a discussioni più oneste e aperte su questioni importanti. Di conseguenza, le persone si sentono più protette e sicure delle loro relazioni, sapendo che possono contare sul loro partner nel supporto e nella leadership.
La soddisfazione sessuale può aumentare la capacità etica di una persona di prendere decisioni. La ricerca dimostra che le persone che partecipano regolarmente ad atti sessuali tendono a prendere i migliori giudizi e decisioni morali. Questo accade perché il cervello emette dopamina durante l'orgasmo, che è dovuto al piacere e il comportamento associato alla ricerca di ricompense. Di conseguenza, le persone che hanno rapporti sessuali regolari possono avere meno probabilità di partecipare a comportamenti rischiosi o non etici a causa di sentimenti positivi causati da attività sessuale. Al contrario, coloro che non hanno esperienza sessuale soddisfacente possono cercare alternative che danneggiano se stessi e altri, come l'uso di droghe o attività criminali.
La soddisfazione sessuale ha vantaggi di grande portata oltre al semplice piacere fisico. Promuove i meccanismi adattivi per superare le difficoltà, la fiducia relazionale e le competenze etiche per prendere decisioni che sono essenziali per il benessere individuale e il successo nella vita personale e professionale. Dando priorità all'intimità e mantenendo una sana routine sessuale, le persone possono sviluppare legami più forti con i loro partner, aumentare la propria fiducia e diventare meglio preparati per affrontare i problemi di vita.
In che modo la soddisfazione sessuale può contribuire al superamento adattivo delle difficoltà, alla fiducia relazionale e alle decisioni etiche in condizioni difficili?
La soddisfazione sessuale può avere molti effetti positivi sulla capacità di una persona di gestire situazioni di stress. Si può affermare che le persone che sperimentano un maggior livello di soddisfazione sessuale sono meglio preparati per affrontare situazioni difficili, perché si sentono più sicuri, rilassati e autorizzati. Questa fiducia può migliorare la capacità di risolvere i problemi e migliorare le soluzioni sotto pressione (Coleman, 2017).