Existem vários medos comuns que podem impedir as pessoas de dar passos em pessoas que consideram sexualmente atraentes. Estes medos são frequentemente originados por insegurança pessoal, ansiedade social, experiência passada ou normas culturais. Um dos medos mais importantes é a rejeição. É um medo que se um indivíduo se aproximar de outra pessoa para um contacto romântico ou sexual, seja rejeitado. A rejeição pode causar constrangimento, vergonha e redução da autoestima. Outro medo é o fracasso. As pessoas podem preocupar-se que a sua tentativa de iniciar algo romântico ou sexual será um fracasso, levando à humilhação. O medo da humilhação também pode levar a um sentimento de ociosidade e insegurança nas interações futuras.
Além disso, algumas pessoas podem ter medo de ser avaliadas negativamente com base em sua aparência, idade, raça, sexo ou sexualidade. Eles podem ter vergonha do que são e acham que não são bons o suficiente para os padrões dos outros.
Finalmente, as pessoas podem ter medo do desconhecido. Eles podem não saber como se aproximar de alguém, o que dizer ou como agir após a interação. Esta incerteza pode causar um sentimento de preocupação e impedi-los de tomar medidas.
Apesar desses medos, há passos que as pessoas podem tomar para superá-los e perseguir seus desejos. Primeiro, as pessoas devem reconhecer os seus medos e trabalhar para eliminá-los com terapia, auto-flexão ou com amigos de confiança e familiares. Segundo, as pessoas devem praticar o fortalecimento da confiança, desafiando-se a abordar estranhos ou a falar com pessoas que acham atraentes. Em terceiro lugar, as pessoas devem concentrar-se nos pontos positivos de suas vidas e lembrar-se de seus únicos pontos fortes e qualidades.
Finalmente, as pessoas devem se lembrar que a rejeição não os define como indivíduos e que cada um sente rejeição em algum momento. Reconhecendo e superando os seus medos, as pessoas podem aumentar suas chances de navegar com sucesso em contatos românticos e sexuais.
Quais são os medos que impedem as pessoas de se aproximarem daqueles que consideram sexualmente atraentes?
As pessoas podem ter medo de serem rejeitadas, constrangidas ou humilhadas, a menos que sejam atendidas pela reciprocidade. Eles podem se preocupar em parecer assustadores ou invasivos e potencialmente prejudicar a sua reputação com os outros. Além disso, algumas pessoas podem ter problemas de autoestima ou de imagem do corpo que fazem com que elas se sintam indevidas pela atenção ou acham que serão severamente julgadas por terem feito um adiantamento.