Casais que enfrentam doenças crônicas ou deficiência muitas vezes têm de ajustar suas vidas de várias formas, incluindo a forma como sentem amor, afeto, intimidade e prazer físico. Pode ser difícil manter estes aspectos de seu relacionamento quando um único parceiro tem dificuldades físicas ou mentais devido à doença ou deficiência.
No entanto, os casais podem lidar com este problema e encontrar novas maneiras de se manter conectados e satisfazer as necessidades do outro. Neste artigo, falarei sobre algumas estratégias que podem ajudar casais a manter a paixão na adaptação a doenças crônicas ou deficiências.
Uma das estratégias para manter a paixão em relacionamentos afetados por doenças crônicas ou deficiência é a comunicação. Os casais devem comunicar de forma aberta e honesta sobre as suas necessidades e desejos. Eles também devem falar sobre o que eles gostam de fazer juntos e o que eles gostariam de tentar novamente. Isso pode incluir discussões sobre atos sexuais, mas também pode se estender à conexão emocional e comunicação. A comunicação aberta permite aos parceiros explorar várias opções e experimentar coisas novas sem medo ou vergonha.
Outra estratégia é a intimidade física. Mesmo que os exercícios físicos sejam limitados, os casais ainda podem tocar, ficar de mãos dadas, abraçar, beijar e mostrar afeto de outras formas. Os momentos íntimos nem sempre devem incluir relações sexuais; eles podem simplesmente incluir a intimidade entre si e a troca de sentimentos. Contato físico pode ajudar a aliviar o estresse e ansiedade que podem ser agravados por doenças crônicas ou deficiência. O toque também pode ser usado como uma forma de conforto que expressa preocupação e compaixão. Os parceiros devem ter a certeza de que estabelecem limites em torno do contato físico, tais como abraços, mãos dadas ou outros gestos de apoio.
Casais também podem se concentrar no momento presente e desfrutar do tempo que passam juntos. Isso não significa parar no passado ou preocupar-se com o futuro, mas concentrar-se aqui e agora. Isso pode significar passar tempo com os seus entes queridos, fazer passatempos ou interesses ou simplesmente descansar juntos. Esta abordagem ajuda os casais a valorizarem-se mutuamente e criar um sentimento de segurança e estabilidade em tempos difíceis.
Finalmente, casais podem trabalhar juntos para lidar com problemas de doenças crônicas ou deficiência. Isso pode incluir técnicas médicas, programas de reabilitação ou equipamentos adaptativos. Isso pode significar alterar a casa ou sua rotina para satisfazer as necessidades físicas. Trabalhar juntos para superar esses problemas pode fortalecer suas relações e criar um senso comum de objetivo e realização.
Para terminar, manter a paixão ao adaptar-se a doenças crônicas ou deficiências requer comunicação aberta, intimidade física, presença consciente e esforço mútuo. Estas estratégias podem ajudar os parceiros a manter-se conectados e satisfazer as necessidades do outro, apesar das limitações físicas. Eles podem dar apoio emocional, aumentar a intimidade e até trazer alegria e prazer para suas vidas.
Como é que os casais mantêm a paixão se adaptando a doenças crônicas ou deficiências?
Casais que podem manter sua faísca romântica durante as adversidades costumam priorizar a intimidade, a comunicação e a tomada de decisões compartilhadas. A pandemia tornou mais difícil a colaboração social para pessoas com problemas crônicos de saúde, por isso elas podem ter de encontrar novas formas de se conectar através de meios virtuais ou lares.