Le coppie che affrontano malattie croniche o disabilità spesso devono correggere la propria vita in diversi modi, tra cui il modo in cui sperimentano l'amore, l'affetto, l'intimità e il piacere fisico. Può essere difficile mantenere questi aspetti della loro relazione quando un singolo partner ha difficoltà fisiche o mentali a causa di malattia o disabilità.
Tuttavia, le coppie possono affrontare questo problema e trovare nuovi modi per rimanere connesse e soddisfare le esigenze reciproche. In questo articolo parlerò di alcune strategie che possono aiutare le coppie a mantenere la passione nell'adattarsi alle malattie croniche o alle disabilità.
Una delle strategie per mantenere la passione nelle relazioni affette da malattie croniche o disabilità è la comunicazione. Le coppie devono comunicare apertamente e onestamente i loro bisogni e i loro desideri. Devono anche parlare di ciò che amano fare insieme e di ciò che vorrebbero provare di nuovo. Questo può includere discussioni sulle azioni sessuali, ma può anche estendersi al legame emotivo e la comunicazione. La comunicazione aperta permette ai partner di studiare diverse opzioni e provare nuove cose senza paura e vergogna.
Un'altra strategia è l'intimità fisica. Anche se le attività fisiche sono limitate, le coppie possono comunque toccare, tenere per mano, abbracciare, baciare e mostrare affetto in altri modi. I momenti intimi non devono sempre includere un rapporto sessuale; possono semplicemente includere la vicinanza e lo scambio di sentimenti. Il contatto fisico può aiutare a alleviare lo stress e l'ansia che può essere aggravato da malattie croniche o disabilità. Il tocco può anche essere utilizzato come una forma di comfort che esprime cura e compassione. I partner devono essere sicuri di fissare dei limiti intorno al contatto fisico, come abbraccio, tenere per mano o altri gesti di supporto.
Le coppie possono anche concentrarsi sul momento presente e godersi il tempo trascorso insieme. Questo significa non fermarsi al passato o preoccuparsi del futuro, ma concentrarsi qui e ora. Questo può significare passare del tempo con i propri cari, fare hobby o interessi o semplicemente riposare insieme. Questo approccio aiuta le coppie ad apprezzarsi e a creare un senso di sicurezza e stabilità nei momenti difficili.
Infine, le coppie possono lavorare insieme per affrontare i problemi di malattie croniche o disabilità. Questo può includere tecniche mediche, programmi di riabilitazione o apparecchiature adattive. Questo può significare modificare la casa o la loro routine per soddisfare le esigenze fisiche. Collaborare per affrontare questi problemi può rafforzare le loro relazioni e creare un senso comune di obiettivo e di raggiungimento.
Per concludere, mantenere la passione per adattarsi alle malattie croniche o alle disabilità richiede una comunicazione aperta, un'intimità fisica, una presenza consapevole e uno sforzo reciproco. Queste strategie possono aiutare i partner a rimanere in contatto e soddisfare le esigenze reciproche, nonostante i limiti fisici. Possono dare sostegno emotivo, aumentare la vicinanza e anche portare gioia e piacere nella loro vita.
Come le coppie mantengono la passione adattandosi alle malattie croniche o alle disabilità?
Le coppie che possono mantenere la loro scintilla romantica durante le avversità spesso danno la priorità all'intimità, alla comunicazione e alla condivisione delle decisioni. La pandemia ha reso più difficile la collaborazione sociale per le persone con problemi cronici di salute, quindi potrebbero dover cercare nuovi modi di connettersi attraverso strumenti virtuali o a casa.