No mundo atual, são frequentes as vezes em que os militares estão alojados por longos períodos de tempo longe de seus entes queridos. Estas implantações podem afetar tanto a pessoa como a sua relação com a casa. Uma das áreas particularmente afetadas é a proximidade sexual e a satisfação com as relações. Quando alguém está longe de seu parceiro por um longo período de tempo, pode ser difícil manter um nível saudável de conexão física e emocional.
Existem várias estratégias psicológicas que podem ajudar a manter a intimidade sexual e a satisfação com as relações durante a implantação. Uma dessas estratégias é a comunicação.
Comunicação é fundamental para tentar manter uma relação saudável enquanto uma pessoa está ausente. É importante manter contato regularmente através de telefonemas, e-mails, videochamadas e outros meios. Isso permite que ambos os parceiros se sintam conectados e lhes dá o que podem esperar.
Isso permite que cada parceiro expresse suas necessidades e desejos, o que pode ajudar a manter a faísca, mesmo quando eles não podem estar fisicamente juntos. Outra estratégia é focar em memórias positivas. Os casais devem tentar lembrar-se de todos os bons tempos que passaram juntos e falar sobre eles muitas vezes. Vai ajudá-los a sentir-se mais próximos, apesar de isolados.
Outra estratégia é criar novas tradições ou rituais. Pode ser qualquer coisa, desde enviar pacotes de cuidados uns aos outros até ver os mesmos filmes ao mesmo tempo. Criando estes rituais, os casais podem sentir que ainda estão juntos, mesmo quando estão a alguns quilómetros de distância.
A produção de expectativas realistas também é importante. Nenhum dos dois sócios deve esperar muito do outro, pois pode causar frustração e ressentimento. Em vez disso, devem compreender as circunstâncias do outro e ser pacientes.
Manter a intimidade sexual e a satisfação com as relações durante as implantações prolongadas requer esforço e dedicação. Usando essas estratégias psicológicas, os casais podem assegurar-se de que as suas relações permanecem fortes e saudáveis, mesmo quando estão separados.
Quais são as estratégias psicológicas que ajudam a manter a intimidade sexual e a satisfação com as relações durante as implantações de longa duração?
Em primeiro lugar, é importante que ambos os parceiros estabeleçam canais de comunicação abertos antes de serem implantados e compreendam as expectativas uns dos outros em relação às suas necessidades sexuais, desejos e limites. Também é importante que as pessoas discutam a importância de manter o respeito mútuo, a confiança e a honestidade nas relações. Durante a implantação de registros regulares através de chamadas telefônicas, e-mails ou videochamadas podem ser úteis para manter uma conexão sólida entre eles.