Os bisexuais são frequentemente excluídos das comunidades heterossexuais e queer. Isso cria a identidade de uma «dupla minoria» que pode causar isolamento, discriminação e consequências ruins para a saúde mental.
Apesar da crescente visibilidade das pessoas bissexuais, elas ainda enfrentam discriminação e incompreensão nos círculos diretos e lésbicos. Os bissexuais podem ser vistos como «confusos», «gananciosos» ou «desordenados», levando a um sentimento de vergonha, medo e rejeição. Isso pode dificultá-los a encontrar redes sociais suportáveis e levá-los a aumentar os níveis de estresse.
A falta de representatividade na mídia e na cultura popular também contribui para este estigma. As imagens bissexuais são geralmente hipersexuais ou estereótipos como indivíduos desordenados ou instáveis. Isso perpetua crenças nocivas em relação à bissexualidade e impede que as pessoas bissexuais se sintam aceitas.
Este estigma duplo tem implicações significativas para o bem-estar psicológico bissexual. Estudos mostram que os bissexuais têm níveis mais elevados de depressão, ansiedade e toxicomania do que os seus pares. Eles também relatam casos mais frequentes de assédio verbal e violência física baseada na orientação sexual. Estes efeitos são agravados pela homofobia internalizada que muitos bissexuais sofrem devido à pressão social.
Um estudo mostrou que os bissexuais que experimentaram relatos mais negativos de bissexualidade eram mais propensos a experimentar sintomas de distúrbios pós-traumáticos. Outro estudo mostrou que os bissexuais são mais propensos a se envolver em comportamentos sexuais de risco, como ter vários parceiros ou não usar preservativos. Isso pode contribuir para o aumento dos riscos à saúde, tais como o HIV e a transmissão do HIV.
Os homens bissexuais são particularmente afetados por estes padrões duplos, pois enfrentam atitudes heterossexuais e pressões para se adequarem aos papéis de gênero dos homens. As mulheres bissexuais também podem enfrentar uma «dupla afeição» quando consideradas menos femininas, se expressarem interesse pelas mulheres, mas menos desejáveis se não o fizerem.
Para lidar com esses problemas, é preciso sensibilizar e apoiar as comunidades bissexuais. Programas educacionais podem ajudar a reduzir preconceitos e promover a compreensão. A terapia positiva pode proporcionar espaços seguros para as pessoas bissexuais explorarem sua personalidade sem vergonha ou condenação. Grupos de apoio podem ligar bissexuais a outras pessoas que compreendem suas experiências únicas.
Ao resolver este padrão duplo, podemos criar um ambiente mais seguro e inclusivo para todas as pessoas, independentemente de sua identidade sexual.
Como um estigma duplo sofrido por pessoas bissexuais, tanto no âmbito heterossexual como no contexto LGBT +, afeta o seu bem-estar psicológico?
A bisexualidade é muitas vezes mal compreendida como sinónimo de promiscuidade ou fluência sexual, levando a estereótipos negativos que podem ter efeitos nocivos na saúde mental. Os bissexuais são discriminados por heterossexuais e por comunidades gays, o que torna difícil encontrar grupos de apoio ou laços sociais. Isso pode levar a uma sensação de isolamento e solidão.