A proximidade sexual é um dos aspectos mais importantes da interação humana, mas também é um mecanismo adaptativo para superar situações perigosas para a vida. Quando as pessoas estão em circunstâncias estressantes, o seu corpo reage naturalmente a esta situação, liberando hormônios que estimulam o cérebro e o corpo ao contato físico. Isso pode ser visto em muitos contextos diferentes, como combates, atividades de alto risco e desastres naturais. Nestes cenários, as pessoas envolvidas na atividade sexual costumam sentir-se mais relaxadas, menos ansiedade e melhor humor.
Há dados que indicam que aqueles que se envolvem em comportamento sexual antes de entrar em combate podem ter menos medo durante o conflito. O objetivo deste artigo é estudar como a intimidade sexual funciona como um mecanismo adaptativo para superar estados perigosos para a vida.
O processo começa quando as pessoas entram em um estado de excitação maior. Isto acontece devido à emissão de adrenalina e outros hormônios em resposta ao perigo ou ao stress. Adrenalina aumenta a frequência cardíaca, pressão sanguínea e respiração, e reduz a percepção de dor e aumenta a vigilância. Acredita-se que esta reação é evolucionalmente benéfica, porque ajuda as pessoas a sobreviver a situações perigosas, fornecendo-lhes energia e foco adicionais. Como resultado, eles se tornam mais propensos a responder rapidamente e adequadamente às ameaças. Um estudo mostrou que os soldados que tiveram relações sexuais antes de irem à luta tinham menos medo do que aqueles que não o fizeram. Os pesquisadores sugerem que isso pode ser devido ao fato de que o sexo libera endorfinas que reduzem o estresse e aumentam a sensação de bem-estar.
Intimidade sexual também tem vantagens físicas para pessoas em circunstâncias estressantes.
Durante uma crise ou lesões, os casais relatam que se sentem mais próximos uns dos outros emocionalmente e fisicamente. Esta proximidade pode ajudar a mitigar alguns efeitos negativos associados ao estresse, como depressão ou ansiedade. Foi demonstrado que o contacto sexual reduz os níveis de cortisol, que são responsáveis por regular a resposta do nosso organismo ao estresse. Além disso, aumenta a produção de oxitocina, contribuindo para a ligação entre os parceiros. Oxitocina é conhecido como «hormônio do abraço», porque causa sensação de calor e conexão.
Há muitos exemplos em que a intimidade sexual funciona como um mecanismo adaptativo em condições perigosas para a vida. Os bombeiros que estão envolvidos em atividades sexuais regulares dizem que estão menos preocupados com o seu trabalho. Dizem que a intimidade com outra pessoa reduz o medo e faz com que se sinta mais confiante. Da mesma forma, os polícias que praticam comportamento sexual antes de fazer turnos longos têm menos problemas emocionais em comparação com aqueles que não o fazem. Nestas profissões, as pessoas devem enfrentar situações perigosas diariamente e precisam de toda a ajuda que podem receber para lidar com o estresse.
Embora a intimidade sexual possa parecer um mecanismo incomum para superar as dificuldades, há provas que confirmam sua eficácia. Isso ajuda as pessoas a lidar com os seus medos, oferecendo-lhes uma sensação de conforto e relaxamento.
Isso libera endorfinas que reduzem a percepção da dor e aumentam o humor.
Isso permite que as pessoas se comunicem emocionalmente entre si através de um toque físico que pode ser particularmente importante em um momento em que a pessoa se sente sozinha ou isolada.
Como é que a proximidade sexual funciona como um mecanismo adaptativo para superar condições de exploração perigosas para a vida?
A intimidade sexual pode ser considerada uma forma de eliminação do estresse que permite que as pessoas tenham prazer e conexão durante distúrbios físicos ou mentais. Acredita-se que a participação na atividade sexual liberta endorfinas no cérebro que podem ajudar a aliviar a dor e promover a sensação de bem-estar. Além disso, foi demonstrado que o sexo aumenta os níveis de oxitocina, hormônio associado à conexão e intimidade social.