A proximidade erótica é importante para ajudar os idosos a resistir à invisibilidade social e ao isolamento. Com a idade, as pessoas podem sofrer uma deterioração da saúde física e mental, o que pode causar uma sensação de solidão e desvinculação da sociedade. A intimidade erótica permite que os idosos se sintam desejados e valorizados, mesmo que não sejam mais fisicamente capazes de participar das formas tradicionais de atividade sexual. Além disso, permite-lhes criar laços significativos com os outros que podem ajudar a aliviar a solidão e o confinamento social. Estudos mostram que a proximidade erótica também pode melhorar o bem-estar geral e reduzir os níveis de estresse.
Um estudo realizado pela Universidade da Califórnia mostrou que os idosos que praticam atividades eróticas relatam níveis mais elevados de autoestima e redução dos sintomas de depressão em comparação com aqueles que não o fizeram. Os autores do estudo sugerem que isso ocorreu devido aos efeitos positivos do toque físico e conexão emocional proporcionados pelas relações eróticas. Outro estudo publicado na Revista de Medicina Sexual mostrou que os idosos que praticavam atividades sexuais mais frequentes eram menos propensos a apresentar sintomas de ansiedade ou depressão do que aqueles que tinham relações sexuais menos frequentes. Estes dados indicam que a intimidade erótica é um componente importante para manter uma boa saúde mental com a idade.
Em termos de interações sociais, a proximidade erótica pode proporcionar um sentido de comunidade e conectividade para os idosos que podem ter dificuldades em formar novas amizades fora de suas parcerias românticas.
Por exemplo, ir a clubes de Swinger ou participar de relações sexuais em grupo pode criar oportunidades de comunicação e relações com pessoas do mesmo sexo. Muitas comunidades seniores oferecem aulas e workshops sobre temas como comunicação, massagem sensual e práticas tantricas, que podem ser uma ótima maneira de os idosos explorarem o erotismo em ambientes seguros e de apoio.
Claro que há riscos potenciais de se envolver com a intimidade erótica em idades posteriores. Os idosos podem estar mais expostos a certas doenças, incluindo doenças cardíacas, AVC e diabetes, que podem piorar com a atividade sexual.
Além disso, alguns idosos podem se sentir desconfortáveis ao discutir seus desejos sexuais ou necessidades com profissionais de saúde, dificultando a obtenção de assistência adequada.
No entanto, esses riscos não devem impedir que os idosos explorem sua sexualidade e busquem intimidade erótica se quiserem fazê-lo. É importante priorizar a segurança e a comunicação em qualquer tipo de atividade sexual, independentemente da idade.
Em geral, a intimidade erótica pode desempenhar um papel decisivo ao ajudar os idosos a resistir à invisibilidade social e ao isolamento, proporcionando conexão emocional, melhoria do bem-estar e senso de comunidade. Embora haja riscos, não se pode subestimar os benefícios de explorar a sua sexualidade, especialmente para aqueles que sentem-se solitários ou divididos.
Qual é o papel da intimidade erótica ao ajudar os idosos a resistir à invisibilidade social e ao isolamento?
Foi descoberto que a intimidade erótica é um fator importante para aliviar o sentimento de solidão e promover o bem-estar positivo entre os idosos, especialmente aqueles que estão viúvos ou vivem sozinhos (Lee & Lee, 2016). Com a idade, muitos idosos enfrentam mudanças significativas em sua saúde física, capacidade cognitiva e redes sociais, que podem levar a uma sensação de marginalização e exclusão da sociedade.