L'intimità erotica gioca un ruolo importante nell'aiutare gli anziani a resistere all'invisibilità sociale e all'isolamento. Con l'età, le persone possono sperimentare un peggioramento della salute fisica e mentale, che può portare a una sensazione di solitudine e disconnessione dalla società. L'intimità erotica permette alle persone anziane di sentirsi desiderate e apprezzate, anche se non sono più fisicamente in grado di partecipare alle forme tradizionali di attività sessuale. Inoltre, permette loro di creare legami significativi con gli altri, che possono aiutare ad alleviare il senso di solitudine e di isolamento sociale. La ricerca ha dimostrato che l'intimità erotica può anche migliorare il benessere generale e ridurre i livelli di stress.
Uno studio condotto dall'Università della California ha dimostrato che gli anziani che svolgono attività erotiche riportano livelli più elevati di autostima e riduzione dei sintomi di depressione rispetto a coloro che non lo fanno. Gli autori dello studio hanno suggerito che si è verificato a causa degli effetti positivi del tocco fisico e del legame emotivo forniti da relazioni erotiche. Un altro studio pubblicato sul Journal of Sexy Medicine ha dimostrato che gli anziani che hanno fatto attività sessuale più frequente sono meno frequenti a segnalare sintomi di ansia o depressione rispetto a coloro che hanno avuto rapporti sessuali meno frequenti. Questi dati dimostrano che l'intimità erotica è una componente importante per mantenere una buona salute mentale con l'età.
In termini di interazioni sociali, l'intimità erotica può fornire un senso di comunità e di contatto per gli anziani che possono avere difficoltà a formare nuove amicizie al di fuori della loro partnership romantica.
Ad esempio, visitare i club Swinger o partecipare al sesso di gruppo può creare opportunità per comunicare e creare relazioni con persone simili. Molte comunità senior offrono lezioni e seminari su temi come la comunicazione, massaggi sensuali e pratiche tantriche, che possono essere un ottimo modo per gli anziani di esplorare l'erotismo in un ambiente sicuro e di supporto.
Ovviamente, ci sono potenziali rischi di coinvolgere l'intimità erotica in età successiva. Gli anziani possono essere ad alto rischio di alcune malattie, tra cui malattie cardiache, ictus e diabete, che possono peggiorare con l'attività sessuale.
Inoltre, alcuni anziani possono sentirsi a disagio nel discutere i loro desideri sessuali o i loro bisogni con gli operatori sanitari, rendendo difficile ottenere cure adeguate.
Tuttavia, questi rischi non dovrebbero impedire agli anziani di esplorare la loro sessualità e cercare l'intimità erotica se vogliono farlo. È importante dare priorità alla sicurezza e alla comunicazione con la partecipazione a qualsiasi tipo di attività sessuale, indipendentemente dall'età.
In generale, l'intimità erotica può svolgere un ruolo cruciale aiutando gli anziani a resistere all'invisibilità sociale e all'isolamento, garantendo connettività emotiva, miglioramento del benessere e del senso di comunità. Anche se ci sono rischi, non si possono sottovalutare i vantaggi di imparare la loro sessualità, soprattutto per coloro che si sentono soli o divisi.
Qual è il ruolo dell'intimità erotica aiutando gli anziani a resistere all'invisibilità sociale e all'isolamento?
È stato scoperto che l'intimità erotica è un fattore importante per alleviare il senso di solitudine e promuovere il benessere positivo tra gli anziani, soprattutto coloro che sono stati vedovi o vivono da soli (Lee & Lee, 2016). Con l'età, molte persone anziane stanno affrontando notevoli cambiamenti nella loro salute fisica, nelle capacità cognitive e nei social media, che possono portare a una sensazione di emarginazione e di esclusione dalla società.