As emoções são parte necessária da vida humana, mas também podem ser difíceis de gerenciar quando estão em situações difíceis, como trabalho ou implantação. Muitas vezes as pessoas suprimem suas emoções por razões profissionais e mantêm limites rigorosos entre a vida privada e a vida pública. Isso pode ter consequências significativas para a sua capacidade de formar relações românticas saudáveis e completas depois de voltar para casa do serviço.
Quando os soldados voltam da implantação, eles enfrentam muitas mudanças que exigem que eles se adaptem a um novo estilo de vida. Um dos problemas é reunir-se com os seus entes queridos, que podem ter crescido quando não existiam. Pode ser difícil se o parceiro se encontrou com outra pessoa durante a sua ausência ou se eles precisarem de tempo para se reestruturar para a vida civil antes de se reaproximarem.
Veteranos podem lutar contra o distúrbio de estresse pós-traumático (TEPT) sintomas como surtos de raiva ou ataques de ansiedade que podem tornar a proximidade desconfortável ou impossível sem o tratamento adequado.
A implantação muitas vezes inclui trabalhar por longas horas em condições de alta pressão, quando a expressão emoção não é bem-vinda ou mesmo punida. Os soldados aprendem a colocar os seus sentimentos de lado para se concentrar em tarefas eficazes e eficientes.
Este hábito pode se estender à vida civil, dificultando a comunicação emocional com outras pessoas.
Os soldados podem ser incapazes de chorar ou expressar vulnerabilidade sem se sentirem fracos ou envergonhados - o que gera mal-entendidos ou desiludidos.
A cultura das Forças Armadas encoraja o estoicismo e a autoconfiança, o que pode levar ao isolamento e dificuldades na hora de pedir ajuda quando necessário. Os veteranos podem evitar a terapia ou o aconselhamento porque sentem que devem resolver os problemas por conta própria - mas esta abordagem só agrava quaisquer problemas de proximidade e confiança existentes.
Supressão de emoções para fins profissionais pode afetar significativamente a proximidade após a implantação, perturbando habilidades de comunicação, aumentando sintomas de TEPT, criando barreiras entre parceiros, reforçando crenças negativas sobre vulnerabilidade/fraqueza/vergonha e promovendo um sentimento de solidão/isolamento/exclusão dos entes queridos que não os compreendem completamente.
De que forma a supressão emocional para fins profissionais afeta a proximidade após a implantação?
A supressão emocional é comum entre os profissionais que devem manter o controle durante as situações de estresse no seu trabalho, como militares ou profissionais de saúde. Embora possa ser útil neste momento, pode levar a dificuldades para expressar sentimentos e formar relações próximas em seguida. A implantação também pode adicionar mais estresse que dificulta a divulgação emocional. Estes fatores podem contribuir para a falta de intimidade nas relações pessoais após a implantação.