O termo «preconceito aprendido» refere-se à crença de que estereótipos negativos sobre a própria identidade são válidos e válidos. Isso é particularmente comum entre os membros de grupos minoritários que foram socializados, acreditando que o seu grupo é inferior ou indesejado.
Por exemplo, muitas pessoas de minorias raciais podem aprender os relatos de que elas são menos inteligentes ou menos capazes do que as pessoas brancas, enquanto as mulheres podem aprender que elas são menos competentes do que os homens. Pessoas estranhas costumam enfrentar problemas semelhantes quando se trata de uma religião, onde podem ser expostas a estereótipos negativos sobre sua orientação sexual ou identidade de gênero por parte de instituições e comunidades religiosas. Quando as pessoas estranhas aprendem estas mensagens negativas, pode causar sérios problemas de saúde mental, como depressão, ansiedade, auto-prevenção e toxicomania.
Uma das formas em que preconceitos religiosos internalizados afetam os resultados de saúde mental de pessoas estranhas é aumentar o isolamento e a solidão. Muitos indivíduos queer se sentem expostos ao ostracismo da sociedade principal devido à sua orientação sexual ou identidade de gênero, o que os leva a encontrar uma comunidade em espaços online como o Reddit ou o Tumblr.
No entanto, mesmo dentro dessas comunidades, elas ainda podem enfrentar uma atitude negativa em relação à sua identidade, o que pode criar um sentimento de exclusão e nulidade. Como resultado, pessoas estranhas podem recorrer a mecanismos de superação pouco saudáveis, como uso excessivo de drogas ou álcool ou comportamentos autodestrutivos, tais como cortes ou outras formas de auto-prevenção. Estas ações podem ter consequências graves para a saúde física e o bem-estar.
Outra forma de os preconceitos religiosos internalizados influenciarem os resultados de saúde mental de pessoas estranhas é restringir o acesso a sistemas de suporte. Instituições religiosas muitas vezes oferecem serviços sociais vitais, como aconselhamento e terapia para membros de suas congregações, mas pessoas estranhas podem ser negadas por causa de crenças homofóbicas ou transfóbicas que clérigos ou laicos têm. Isso pode deixá-los sem um lugar seguro para expressar seus sentimentos e emoções, o que leva a mais isolamento e frustração.
Além disso, muitas organizações religiosas oferecem programas para jovens, como grupos de jovens ou scouting, mas pessoas estranhas podem se sentir desconfortáveis ao participar destes eventos por medo de serem expostas ou ridicularizadas por seus pares.
Além disso, preconceitos religiosos internalizados podem levar à falta de confiança nos profissionais de saúde, que muitas vezes são a primeira linha de proteção quando se trata de tratamento de doenças mentais. As pessoas estranhas podem sentir que os médicos irão afastar as suas preocupações ou minimizar os seus sintomas devido à sua orientação sexual ou identidade de gênero, o que dificultará a obtenção de tratamento adequado. Mesmo que busquem ajuda, algumas pessoas estranhas podem ter vergonha ou vergonha de revelar a sua luta aos fornecedores, o que pode levar a piores resultados e sintomas mais graves.
Eventualmente, preconceitos religiosos internalizados contribuem para níveis mais elevados de doenças mentais entre pessoas estranhas. Isso pode criar um sentimento de desânimo e impotência que torna difícil lidar com a vida cotidiana, o que leva a um risco maior de tentativas de suicídio e outros comportamentos autodestrutivos. Sem intervenções eficazes, este ciclo pode tornar-se enraizado e difícil de quebrar.
Embora não haja uma solução fácil para o preconceito religioso internalizado, você pode tomar medidas para apoiar pessoas estranhas que lutam contra problemas de saúde mental. Os profissionais de saúde mental devem ser treinados para lidar com os clientes LGBT + e garantir que suas práticas sejam inclusivas e comprovantes. As instituições religiosas também podem tomar medidas para desafiar a homofobia e a transfobia em suas comunidades, oferecendo locais seguros para membros estranhos para discutir suas experiências sem medo de serem julgados.
Como os preconceitos religiosos internalizados afetam a saúde mental de pessoas estranhas?
Preconceitos religiosos internalizados podem ter diferentes efeitos na saúde mental de pessoas estranhas. Isso pode causar culpa, vergonha, ódio por si mesmo e medo, levando a sintomas como depressão, ansiedade, isolamento e baixa autoestima. Além disso, isso pode impedi-los de desenvolver uma relação próxima com os outros, buscar ajuda profissional e fazer coisas que geram alegria e satisfação.