Termin „uprzedzenie internalizowane" odnosi się do przekonania, że negatywne stereotypy dotyczące własnej tożsamości są prawdziwe i ważne. Jest to szczególnie powszechne wśród członków grup mniejszościowych, którzy zostali uspołecznieni w przekonaniu, że ich grupa jest gorsza lub niepożądana. Na przykład, wiele osób z mniejszości rasowych może internalizować wiadomości, że są mniej inteligentne lub zdolne niż białych ludzi, podczas gdy kobiety mogą internalizować wiadomości, że są one z natury mniej kompetentne niż mężczyźni. Ludzie queer często stoją przed podobnymi wyzwaniami, jeśli chodzi o religię, gdzie mogą być poddani negatywnym stereotypom na temat swojej orientacji seksualnej lub tożsamości płciowej ze strony instytucji i wspólnot religijnych. Kiedy ludzie w queer internalizują te negatywne wiadomości, może to prowadzić do poważnych problemów zdrowia psychicznego, takich jak depresja, lęk, samookaleczenie i nadużywanie substancji. Jednym ze sposobów internalizacji uprzedzeń religijnych wpływa na wyniki zdrowia psychicznego dla osób queer jest zwiększenie izolacji i samotności. Wiele osób queer czują się ostracized z głównego nurtu społeczeństwa ze względu na swoją orientację seksualną lub tożsamość płciową, prowadząc je do wyszukiwania społeczności w przestrzeniach internetowych, takich jak Reddit lub Tumblr.
Jednak nawet w tych społecznościach nadal mogą odczuwać negatywne nastawienie do swojej tożsamości, co może wywołać uczucie wykluczenia i inwalidztwa. W rezultacie ludzie queer mogą zwrócić się do niezdrowych mechanizmów radzenia sobie, takich jak nadmierne zażywanie narkotyków lub alkoholu lub samoniszczące się zachowania, takie jak cięcia lub inne formy samookaleczenia. Działania te mogą mieć poważne konsekwencje dla zdrowia fizycznego i dobrego samopoczucia. Innym sposobem, w jaki internalizowane uprzedzenia religijne wpływają na zdrowie psychiczne osób queer, jest ograniczenie dostępu do systemów wsparcia. Instytucje religijne często świadczą ważne usługi społeczne, takie jak doradztwo i terapia dla członków swoich zborów, ale ludzie w queer mogą być pozbawieni tego wsparcia ze względu na homofobiczne lub transphobiczne przekonania duchowieństwa lub świeckich. To może pozostawić je bez bezpiecznego miejsca, aby wyrazić swoje uczucia i emocje, prowadząc do dalszej izolacji i frustracji.
Ponadto wiele organizacji opartych na wierze oferuje programy dla młodych ludzi, takie jak grupy młodzieżowe czy harcerstwo, ale queer ludzie mogą nie czuć się komfortowo uczestnicząc w tych działaniach z obawy przed narażeniem lub wyśmiewaniem przez rówieśników.
Ponadto zindywidualizowane uprzedzenia religijne mogą prowadzić do braku zaufania do pracowników służby zdrowia, którzy często są pierwszą linią obrony, jeśli chodzi o leczenie chorób psychicznych. Queer ludzie mogą czuć, że lekarze będą odrzucać swoje obawy lub zminimalizować swoje objawy ze względu na orientację seksualną lub tożsamość płciową, co utrudnia uzyskanie odpowiedniego leczenia. Nawet jeśli szukają pomocy, niektórzy ludzie queer może czuć się zawstydzony lub wstyd o ujawnienie swoich zmagań dostawców, co może prowadzić do gorszych wyników i cięższych objawów.
Ostatecznie zindywidualizowane uprzedzenia religijne przyczyniają się do wzrostu liczby chorób psychicznych wśród osób queer. Może to stwarzać uczucia beznadziejności i bezradności, które utrudniają codzienne życie, prowadząc do zwiększonego ryzyka prób samobójczych i innych samozniszczających się zachowań. Bez skutecznych interwencji cykl ten może stać się zakorzeniony i trudny do złamania.
Chociaż nie ma prostego rozwiązania internalizowanych uprzedzeń religijnych, można podjąć kroki w celu zapewnienia wsparcia osobom zmagającym się z problemami zdrowia psychicznego. Pracownicy służby zdrowia psychicznego powinni przejść szkolenie w zakresie współpracy z klientami LGBTQ + i zapewnić ich praktyki integracyjne i potwierdzające. Instytucje religijne mogą również podjąć kroki w celu zakwestionowania homofobii i transphobii w swoich społecznościach, zapewniając członkom queer bezpieczną przestrzeń, aby dyskutować o swoich doświadczeniach bez obawy przed osądem.
Wreszcie, queer przyjaciele ludzi i członkowie rodziny muszą być świadomi wyjątkowych wyzwań stojących przed ich bliskich i oferować bezwarunkową miłość i wsparcie w czasach kryzysu.
Jak zindywidualizowane uprzedzenia religijne wpływają na zdrowie psychiczne ludzi queer?
Zindywidualizowane uprzedzenia religijne mogą mieć różne skutki dla zdrowia psychicznego osób queer. Może to powodować poczucie winy, wstyd, samookaleczenie i strach, prowadzące do takich objawów jak depresja, niepokój, izolacja i niska samoocena. Ponadto może uniemożliwić im rozwijanie bliskich relacji z innymi, szukanie profesjonalnej pomocy i angażowanie się w działania, które przynoszą radość i satysfakcję.