O estado psicológico das pessoas depende em grande parte da forma como elas tratam o seu ambiente imediato e as pessoas que as rodeiam. Não admira que a rede de apoio familiar possa afetar a saúde mental dos adolescentes. Estudos mostram que um forte vínculo familiar pode ajudar a se proteger de experiências negativas, promover comportamentos positivos, encorajar a resistência, aumentar a confiança e reduzir o estresse. Em contrapartida, as famílias com fraturas ou disfuncionais podem causar estresse nos adolescentes, o que causa deterioração da autoestima, ansiedade, depressão, toxicomania e problemas de comportamento.
A adolescência é um momento de desenvolvimento físico, emocional, cognitivo e social considerável, em que muitas pessoas lutam contra a formação de identidade, a pressão de seus pares, o desempenho escolar e mudanças hormonais. Neste período, houve também um aumento do comportamento de risco, como o consumo de álcool e drogas. Estes fatores podem levar a uma maior vulnerabilidade neste momento.
Por exemplo, um estudo publicado no Diário da Juventude e Adolescência mostrou que as redes de apoio à família são mais importantes do que o nível de educação dos pais ao determinar se os adolescentes têm relações sexuais arriscadas. O estudo mostrou que os adolescentes cujos pais incentivavam a comunicação aberta sobre sexo tinham menos relações sexuais desprotegidas.
Além disso, os pesquisadores descobriram que adolescentes que tinham um bom relacionamento com os pais geralmente relatavam um nível maior de satisfação com a vida e uma melhor autoestima.
Os sistemas de apoio familiar são decisivos para garantir a segurança, estabilidade e liderança na adolescência. As famílias fornecem um sentimento de pertencimento e conexão que podem resistir à pressão externa e ajudar as pessoas a lidar com situações difíceis. No entanto, quando as famílias não podem oferecer apoio, as pessoas podem sentir-se excluídas e isoladas. Eles podem recorrer a outras fontes de apoio fora de casa, como amigos, parceiros românticos ou comunidades online.
No entanto, esses recursos muitas vezes carecem da estrutura e da responsabilidade que fornecem as relações familiares. Além disso, os adolescentes podem ser afetados negativamente por seus pares ou meios de comunicação que podem prejudicar sua saúde mental.
Além disso, a dinâmica familiar não afeta apenas o bem-estar individual, mas também as relações interpessoais. Os adolescentes que têm relações positivas em suas famílias são mais propensos a criar afetos saudáveis mais tarde. E pelo contrário, aqueles que experimentam um conflito em casa podem tentar estabelecer laços significativos fora dele. Isto é especialmente verdade para os jovens LGBT +, cuja aceitação por membros da família está associada à melhoria dos resultados em relação à saúde mental. Um estudo publicado na Revista da Homossexualidade mostrou que as pessoas cujas famílias as adotaram tiveram níveis mais baixos de depressão e pensamentos suicidas do que aquelas cujas famílias não o fizeram.
Para terminar, as redes de apoio familiar afetam significativamente os resultados da saúde mental dos adolescentes. Os adolescentes têm fortes laços com seus pais, irmãos e irmãs e familiares alargados. Estas relações oferecem apoio emocional, psicológico e prático que podem ajudá-los a enfrentar os desafios do desenvolvimento e promover o bem-estar geral. As famílias devem dar prioridade à comunicação, compreensão e conexão para que seus filhos cresçam saudáveis e felizes.
Como as redes de apoio familiar afetam os resultados da saúde mental na adolescência?
Problemas de saúde mental entre adolescentes são cada vez mais comuns: até 1 em cada 5 jovens tem algum tipo de transtorno, como depressão ou ansiedade (Associação Americana de Psiquiatria, etc. d.). A unidade familiar tem um papel crucial na promoção de resultados positivos em relação à saúde mental dos adolescentes, por sua capacidade de fornecer um ambiente que sustenta o crescimento emocional e a sustentabilidade (Creswell & Migliano, 2014).