تتحدد الحالة النفسية للناس إلى حد كبير من خلال كيفية ارتباطهم ببيئتهم المباشرة والأشخاص من حولهم. مما لا يثير الدهشة، أن شبكة دعم الأسرة يمكن أن يكون لها تأثير عميق على الصحة العقلية للمراهقين. أظهرت الأبحاث أن الرابطة الأسرية القوية يمكن أن تساعد في الحماية من التجارب السلبية، وتعزيز السلوكيات الإيجابية، وتشجيع المرونة، وزيادة الثقة وتقليل التوتر. في المقابل، يمكن أن تسبب العائلات المصابة بالكسور أو الاختلال الوظيفي ضغوطًا لدى المراهقين، مما يؤدي إلى ضعف احترام الذات والقلق والاكتئاب وتعاطي المخدرات ومشاكل السلوك.
المراهقة هي وقت تطور جسدي وعاطفي ومعرفي واجتماعي كبير، حيث يعاني الكثير من الناس من تكوين الهوية وضغط الأقران والأداء المدرسي والتغيرات الهرمونية. هناك أيضًا زيادة في سلوكيات المخاطر مثل تعاطي الكحول والمخدرات خلال هذه الفترة. يمكن أن تؤدي هذه العوامل إلى مزيد من الضعف في هذا الوقت. على سبيل المثال، وجدت دراسة نُشرت في مجلة الشباب والمراهقين أن شبكات دعم الأسرة أكثر أهمية من التحصيل التعليمي للوالدين في تحديد ما إذا كان المراهقون ينخرطون في أنشطة جنسية محفوفة بالمخاطر. وجدت دراسة أن المراهقين الذين شجع آباؤهم على التواصل المفتوح حول الجنس كانوا أقل عرضة لممارسة الجنس غير المحمي. بالإضافة إلى ذلك، وجد الباحثون أن المراهقين الذين لديهم علاقات جيدة مع والديهم يميلون إلى الإبلاغ عن مستويات أعلى من الرضا عن الحياة واحترام الذات بشكل أفضل.
تلعب أنظمة دعم الأسرة دورًا حاسمًا في توفير الأمن والاستقرار والتوجيه خلال فترة المراهقة. توفر العائلات إحساسًا بالانتماء والتواصل الذي يمكنه تحمل الضغوط الخارجية ومساعدة الناس على التعامل مع المواقف الصعبة. ومع ذلك، عندما تكون العائلات غير قادرة على تقديم الدعم، يمكن أن يشعر الناس بالغربة والعزلة. قد يلجأون إلى مصادر أخرى للدعم خارج المنزل، مثل الأصدقاء أو الشركاء الرومانسيين أو المجتمعات عبر الإنترنت. غير أن هذه الموارد كثيرا ما تفتقر إلى الهيكل والمساءلة اللذين توفرهما العلاقات الأسرية. بالإضافة إلى ذلك، قد يتأثر المراهقون سلبًا بأقرانهم أو وسائل الإعلام التي قد تقوض صحتهم العقلية. بالإضافة إلى ذلك، لا تؤثر ديناميكيات الأسرة على رفاهية الفرد فحسب، بل تؤثر أيضًا على العلاقات الشخصية. المراهقون الذين لديهم علاقات إيجابية في عائلاتهم هم أكثر عرضة لتكوين ارتباطات صحية في وقت لاحق من الحياة. على العكس من ذلك، قد يكافح أولئك الذين يعانون من الصراع في المنزل لإقامة روابط ذات مغزى خارجه. هذا ينطبق بشكل خاص على شباب LGBTQ +، الذين يرتبط قبولهم من قبل أفراد الأسرة بتحسين نتائج الصحة العقلية. ووجدت الدراسة، التي نُشرت في مجلة المثلية الجنسية، أن الأشخاص الذين قبلتهم عائلاتهم عانوا من معدلات اكتئاب وأفكار انتحارية أقل من أولئك الذين لم تفعل عائلاتهم ذلك. في الختام، تؤثر شبكات دعم الأسرة بشكل كبير على نتائج الصحة العقلية للمراهقين. يتمتع المراهقون بعلاقات قوية مع والديهم وإخوتهم وأفراد أسرهم الممتدة. توفر هذه العلاقات الدعم العاطفي والنفسي والعملي الذي يمكن أن يساعدهم على مواجهة تحديات النمو وتعزيز الرفاهية العامة. يجب على العائلات إعطاء الأولوية للتواصل والفهم والتواصل لضمان نمو أطفالهم بصحة جيدة وسعادة.
كيف تؤثر شبكات دعم الأسرة على نتائج الصحة العقلية في مرحلة المراهقة ؟
أصبحت مشاكل الصحة العقلية بين المراهقين أكثر شيوعًا، حيث يعاني ما يصل إلى 1 من كل 5 شباب من شكل من أشكال الاضطراب، مثل الاكتئاب أو القلق (الجمعية الأمريكية للطب النفسي، وما إلى ذلك). تلعب وحدة الأسرة دورًا حاسمًا في تعزيز النتائج الإيجابية للصحة العقلية للمراهقين من خلال قدرتها على توفير بيئة تدعم النمو العاطفي والمرونة (Creswell & Migliano، 2014).