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IMPACTO DAS REDES SOCIAIS SOBRE A SAÚDE MENTAL DOS ADOLESCENTES: VISÃO MAIS PROFUNDA DE COMO ELES INFLUENCIAM OS MECANISMOS DE SUPERAÇÃO DE DIFICULDADES ptEN IT FR DE PL RU AR JA ES

Redes de colegas podem influenciar profundamente a forma como os adolescentes lidam com o estresse e os problemas sociais. Este efeito foi profundamente estudado por pesquisadores de várias disciplinas, incluindo psicologia, sociologia e neurociência. De acordo com um estudo realizado em 2018, as adolescentes que passaram mais tempo conversando com seus pares na Internet tiveram menos emoções negativas, como ansiedade, depressão, solidão e tédio, em comparação com as que perderam menos tempo. Os dados indicam que as interações online oferecem um sentido de comunidade e apoio que ajuda os jovens a lidar com o estresse na vida.

Também é possível que alguns tipos de interações possam realmente ajudar a aumentar o sentimento de estresse e a falta de proteção.

O ciberbulling e outras formas de agressão digital são comuns entre adolescentes e podem causar sérios problemas de saúde mental, como pensamentos de suicídio e auto-prevenção. Outro fator que pode influenciar os mecanismos para superar as dificuldades é se a pessoa tem amigos na vida real e também na Internet. Aqueles que têm uma amizade offline forte podem estar mais preparados para lidar com situações difíceis do que aqueles que dependem principalmente de relações virtuais.

Além de influenciar os mecanismos de superação de dificuldades, conhecer redes online de seus pares pode criar atitudes de gênero e sexualidade entre os jovens. Um estudo publicado em 2019 mostrou que os meninos que participaram de discussões online sobre sexo e romance eram mais propensos a aceitar papéis tradicionais de gênero, enquanto as meninas que faziam o mesmo disseram que se sentiam mais autorizadas e confiantes em seu corpo e sexualidade. Embora este estudo forneça informações valiosas sobre como as redes sociais formam a nossa compreensão de nós mesmos e de outros, ele também levanta questões sobre os riscos potenciais associados a certos tipos de conteúdo consumido.

É óbvio que redes online de pares têm um papel importante na formação do desenvolvimento de adolescentes. Os adolescentes que passam o tempo conversando com seus colegas na Internet devem ser aconselhados a praticar atividades saudáveis, como exercícios físicos, hobbies e comunicação cara a cara, sempre que possível. Ao se equilibrar entre o tempo de tela e outras ações, os adolescentes podem aproveitar as vantagens e deficiências da interatividade sem sofrer efeitos negativos.

De que forma a exposição à rede de seus pares cria mecanismos para superar o estresse e os problemas sociais dos adolescentes?

Redes de redes de colegas desempenham um papel importante na criação de mecanismos de sobrevivência para adolescentes, pois podem fornecer apoio e orientação em momentos difíceis. Eles também oferecem um sentimento de pertencimento e aceitação que pode ser útil em períodos de estresse e problemas sociais.