A preparação física tem um papel importante na forma como as pessoas são percebidas quando se trata de atração e desejabilidade. Foi demonstrado que as pessoas que estão em boa forma física são mais propensas a ter sucesso social em termos de encontros e relações românticas, melhores salários, melhores perspectivas de emprego e autoestima geral. Estudos mostram que a preparação física pode até influenciar as decisões de contratação e promover um estilo de vida mais saudável.
No entanto, a forma como as pessoas percebem a forma física varia muito de acordo com a cultura, as idades, o sexo e até mesmo os indivíduos. Enquanto alguns podem priorizar a força muscular e a resistência, outros podem dar mais atenção à flexibilidade, agilidade, saúde cardiovascular ou aparência geral. Este artigo abordará as formas como a percepção diferente da forma física afeta a desejabilidade.
A forma física e a atração
Em muitas sociedades, a forma física está muito ligada à atração e à capacidade. A pesquisa demonstrou consistentemente que homens e mulheres que estão em boa forma física tendem a ter um nível maior de atividade sexual e satisfação dos parceiros do que aqueles que são menos ativos ou têm um estilo de vida sedentário. Isso é justo independentemente do peso, altura ou outras características físicas, tais como simetria facial. Na verdade, os estudos mostram que o preparo físico pode realmente superar esses fatores ao determinar a atração.
Por exemplo, um estudo realizado pela Universidade de Alberta mostrou que os participantes avaliaram imagens de pessoas com o mesmo peso, mas com diferentes níveis de preparo físico, e foram muito mais atraídos pela versão fitter. Outro estudo publicado na revista Personality and Social Psicology Bulletin mostrou que homens que praticavam exercícios físicos regulares relataram um nível maior de satisfação com sua vida sexual em comparação com aqueles que não o fizeram.
Preparo físico e relacionamentos
A relação entre a preparação física e a relação vai além da atração inicial. Pessoas que mantêm altos níveis de treinamento físico tendem a ter melhores resultados para a saúde, tais como menores índices de obesidade, doenças cardíacas e diabetes. Estes benefícios resultam em melhorias na qualidade de vida, incluindo melhores níveis de energia e vitalidade, aumento da autoestima e redução do risco de depressão. Pesquisadores da Universidade do Estado de Michigan até descobriram que casais que praticam exercícios físicos regulares juntos relatam níveis mais elevados de intimidade e intimidade emocional do que aqueles que não o fazem.
Além disso, a preparação física pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade, facilitando a abordagem de potenciais parceiros e iniciação de conversas.
A percepção do preparo físico varia de acordo com a cultura
Embora haja uma relação positiva entre a preparação física e a desígnia em diferentes culturas, a percepção do que é «Ajustamento» varia de forma ampla.
Por exemplo, algumas sociedades podem dar mais atenção à força muscular ou à resistência, enquanto outras podem priorizar flexibilidade, agilidade ou saúde cardiovascular. Além disso, as preferências individuais na cultura também podem variar de acordo com a idade, gênero e experiência pessoal.
Por exemplo, os jovens podem ser mais atraídos por parceiros fisicamente saudáveis do que as gerações mais velhas, enquanto as mulheres podem encontrar fitness mais importante do que os homens.
Além disso, os valores culturais que rodeiam a imagem corporal e os ideais de beleza podem influenciar a forma como as pessoas percebem seu próprio corpo e o corpo dos outros.Isso pode causar problemas negativos de autoestima e insatisfação corporal tanto entre os homens quanto entre as mulheres, independentemente do nível real de treinamento físico.
Em geral, o impacto do preparo físico na percepção de desejabilidade é complexo e multifacetado. Embora a maioria das culturas concorde que a atividade física é útil para a saúde e o bem-estar gerais, as qualidades específicas associadas à forma física podem variar significativamente. É importante reconhecer que as diferentes pessoas podem ter uma visão única do que é um parceiro desejado, baseado em vários fatores, tais como normas culturais, crenças pessoais e experiências passadas. Compreendendo essas diferenças de percepção, as pessoas podem se orientar melhor em situações sociais e promover relações saudáveis baseadas no respeito mútuo e apreço por todos os corpos.
Como o preparo físico afeta a percepção de desejabilidade?
A preparação física geralmente está associada a atributos positivos, tais como juventude, saúde e atratividade, que podem influenciar a desejabilidade percebida em vários contextos sociais (por exemplo, local de trabalho, namoro). Estudos mostram que pessoas que são fisicamente ativas tendem a ter mais sucesso e receber melhores salários do que aqueles que não praticam exercícios físicos regulares (Timmons et al.