A discrepância entre desejos sexuais pode causar conflitos prolongados e distúrbios emocionais. Estas diferenças podem ser causadas por vários fatores, incluindo problemas de saúde física, desequilíbrio hormonal, problemas psicológicos, estresse e preferências pessoais. Quando um parceiro tem mais libido do que o outro, pode causar frustração e ressentimento, o que pode afetar negativamente suas relações. Este problema é particularmente comum entre casais heterossexuais, já que estudos mostram que os homens tendem a ter desejos sexuais mais fortes do que as mulheres.
No entanto, esta tendência não é exclusiva para casais heterossexuais, e as discrepâncias no desejo sexual podem ocorrer dentro de qualquer orientação sexual.
Quando os parceiros experimentam diferentes níveis de desejo, eles podem se sentir rejeitados, mal-amados ou esquecidos. Também pode fazê-los duvidar de si mesmos e duvidar do seu valor como pessoa. A falta de sexo pode levar a distâncias emocionais, dificuldades de comunicação, raiva, ciúmes e sentimento de rejeição.
Com o tempo, estes problemas podem causar danos significativos à estabilidade e qualidade das relações. As discrepâncias no desejo sexual muitas vezes se tornam mais complexas quando um parceiro sente vergonha ou constrangimento devido à sua baixa libido, o que leva a mais exclusão e sigilo. Além disso, casais com diferentes atrações sexuais podem lutar contra a intimidade porque não conseguem satisfazer as necessidades do outro.
Em alguns casos, a discrepância no desejo sexual também pode vir de várias definições do que constitui sexo ou satisfação «bom».
Por exemplo, se uma pessoa acha que o ato sexual é necessário para a intimidade, enquanto outra prefere ações não recorrentes, como beijos ou abraços, o casal pode enfrentar divergências sobre como expressam afeto. Outro fator que contribui para a discrepância sexual são as diferenças de frequência sexual. Algumas pessoas preferem encontros frequentes e espontâneos, enquanto outras desfrutam do tempo planeado ou ações específicas.
Os casais podem trabalhar na resolução de inconsistências sexuais, conversando abertamente, estabelecendo limites, procurando ajuda profissional, experimentando e encontrando formas criativas de se comunicar sem sexo. O diálogo aberto ajuda a criar um espaço seguro para discutir desejos, medos e problemas. Os casais devem ser respeitosos e sensíveis às necessidades e limitações dos outros. Eles podem explorar novas formas de expressão sexual, como massagem, jogo de papel ou bondage. Também é muito importante participar do contato físico e intimidade fora do quarto, de mãos dadas, abraçando ou beijando. Se estas abordagens falharem, os casais devem considerar terapia ou aconselhamento para resolver problemas básicos como ansiedade, estresse, depressão, trauma ou problemas de imagem corporal.
Como as discrepâncias no desejo sexual contribuem para o conflito a longo prazo e a separação emocional?
A discrepância no desejo sexual pode causar um conflito de longo prazo e uma separação emocional por várias razões. Em primeiro lugar, normalmente um parceiro se sente rejeitado ou mal-amado quando não está satisfeito sexualmente com o seu parceiro, o que pode causar ressentimento, raiva e abandono da intimidade.