A excitação sexual é um processo complexo que começa com a estimulação física e termina com o orgasmo. Durante este processo, há várias mudanças no corpo que o preparam para a atividade sexual. Uma dessas alterações é o aumento do fluxo sanguíneo vaginal, o que causa lubrificação e inchaço vaginal. É um fenômeno frequentemente chamado de ciclo de lubrificação. O ciclo de lubrificação ocorre quando o cérebro envia sinais aos genitais para aumentar o fluxo de sangue para a região. O resultado é mais sangue na vagina, sendo absorvido pelo líquido. O fluxo sanguíneo aumentado também faz com que as paredes vaginais fiquem mais finas e mais suaves, facilitando a expansão e colocação do pênis durante a relação sexual.
O ciclo de lubrificação é iniciado por vários fatores, incluindo sinais visuais, auditivos, tátil, olfativos e até psicológicos.
Por exemplo, a visão de um parceiro sexualmente atraente pode causar um ciclo de lubrificação. Além disso, no início do ciclo de lubrificação podem desempenhar emoções como excitação, ansiedade e estresse. Quando o ciclo é concluído, a vagina fica completamente lubrificada e pronta para o sexo penetrante.
No entanto, o ciclo de lubrificação nem sempre é bem sucedido. Algumas mulheres podem sentir-se secas durante a excitação sexual devido a desequilíbrios hormonais, medicamentos ou doenças. Nestes casos, você pode usar lubrificantes sem efeito para ajudar a aumentar a umidade na vagina. Procedimentos de receita também estão disponíveis para quem precisa. É importante que ambos os parceiros relatem abertamente qualquer problema relacionado com o ciclo de lubrificação para que todos tenham uma experiência agradável.
Em geral, o ciclo de lubrificação é parte integrante do ciclo de resposta sexual. Entender como este processo funciona pode ajudar os casais a compreender melhor as necessidades e os desejos uns dos outros, levando a uma experiência mais completa e agradável.