Compatibilidade sexual é fundamental para manter uma relação saudável e completa entre parceiros românticos. Quando há diferenças nos desejos sexuais, pode ser difícil conciliá-los sem prejudicar a intimidade emocional, a confiança e a satisfação relacional. Este artigo vai abordar as formas como os casais podem lidar com essas diferenças e alcançar o prazer e a conexão mútuos.
Primeiro, a comunicação é a chave. Os parceiros devem discutir as suas preferências sexuais entre si de forma aberta e honesta. Isso inclui troca de simpatias, antipatias, fantasias, medos, desejos e limites. Isso também implica ouvir os pontos de vista do outro e tentar descobrir de onde eles vêm. Os casais devem criar um espaço seguro de discussão onde ambos os lados se sintam confortáveis, vulneráveis e se expressando plenamente.
Em segundo lugar, experimentos e pesquisas podem ajudar casais a encontrar pontos de contacto. Ao tentar coisas novas, como jogos de papel, ações perversas ou posições diferentes, você pode expandir os horizontes de um parceiro, ao mesmo tempo em que permite que outro parceiro participe de forma que se sinta confortável. Talvez os parceiros tenham de dirigir ou seguir por turnos para aumentar a confiança e a compreensão. As experiências também podem incluir a visualização colaborativa de pornografia ou participação em outras formas de jogos não sexuais, como massagens ou toque sensual.
Terceiro, a negociação é necessária. Por exemplo, um parceiro pode querer experimentar sexo anal e outro não, mas eles poderiam negociar uma forma de incluir a estimulação anal através de outros tipos de jogos ou brinquedos. O objetivo é manter o equilíbrio entre o que os parceiros querem e fazer com que todos se sintam ouvidos e respeitados.
Quarto, é necessário um compromisso. Comprometer-se significa fazer concessões para satisfazer as necessidades e os desejos do outro. Talvez os parceiros tenham de adiar temporariamente certos interesses ou práticas para manter a conexão emocional e intimidade. Eles devem estar preparados para abandonar o controle e colocar a satisfação do parceiro em primeiro lugar. Requer compaixão, paciência e compreensão.
Finalmente, o suporte externo pode ser útil. Assistir a um terapeuta, assistir a seminários para casais ou aderir a uma comunidade sexualmente positiva pode fornecer informações valiosas e recursos para encontrar diferenças sexuais. Estes grupos podem oferecer um manual de estratégias de comunicação, limites e consciência de si mesmos. Eles também podem ajudar a criar um sentimento de pertencimento e normalidade em torno de diferentes preferências e identidades sexuais.
Concordar com preferências sexuais inconsistentes requer esforço e compromisso dos dois parceiros. Envolve comunicação aberta, experiências, negociações, compromissos e, às vezes, encontrar apoio externo. Ao priorizar as necessidades do outro e trabalhar para alcançar objetivos comuns, os casais podem construir uma relação mais forte baseada no prazer mútuo, confiança e intimidade.
Como é que os parceiros reconciliam as preferências sexuais divergentes enquanto mantêm a intimidade emocional, a confiança e a satisfação relational?
De acordo com um estudo realizado pelo Dr. John Gottman em seu livro «A Ciência da Confiança», os casais podem lidar bem com suas diferenças sexuais quando têm um nível saudável de confiança, comunicação eficaz e valores compartilhados. Quando há uma diferença significativa entre as atrações sexuais dos parceiros, pode ser útil discutir limites e comprometimento sobre a frequência e as atividades aceitáveis para ambas as partes. Também é importante que cada parceiro seja respeitado e ouvido durante estas discussões.