性的互換性は、ロマンチックなパートナー間の健康で充実した関係を維持するために重要です。性的欲求に違いがある場合、感情的な親密さ、信頼、関係的な満足感を損なうことなく和解することは困難です。この記事では、カップルがこれらの意見の相違に対処し、相互の喜びと接続を達成する方法を見ていきます。
まず、コミュニケーションが鍵です。パートナーは、公然と正直にお互いの性的好みを議論する必要があります。これには、好き嫌い、空想、恐れ、欲望、境界を共有することが含まれます。また、お互いの視点に積極的に耳を傾け、どこから来たのかを理解しようとすることも含まれます。カップルは、双方が安心して脆弱であると感じ、最大限に自分自身を表現する議論のための安全なスペースを作成する必要があります。第二に、実験と研究は、カップルが共通の基盤を見つけるのを助けることができます。ロールプレイ、倒錯したアクション、またはさまざまなポジションなどの新しいものを試すことで、相手の視野を広げ、相手が気持ちよく参加できるようにすることができます。パートナーは、信頼と理解を築くために順番にリードしたり、フォローしたりする必要があるかもしれません。実験はまた、一緒にポルノを見て、またはマッサージや官能的なタッチなどの性的でない遊びの他の形態に従事することを含むことができます。第3に、交渉が必要である。たとえば、あるパートナーはアナルセックスを試したいと思うかもしれませんが、他のタイプのゲームやおもちゃを通じてアナル刺激をオンにする方法を交渉することができます。目標は、パートナーが望むものと、誰もがどのように聞いて尊敬されているかのバランスをとることです。
第4に、妥協が必要です。妥協とは、互いのニーズや欲望を満たすために譲歩をすることを意味します。パートナーは、感情的なつながりと親密さを維持するために、特定の利益や慣行を一時的に延期する必要があるかもしれません。彼らはコントロールを放棄し、パートナー満足度を第一にしなければなりません。共感、忍耐、理解が必要です。最後に、外部サポートが役に立つかもしれません。セラピストを訪問したり、カップルのワークショップに出席したり、性的に肯定的なコミュニティに参加したりすることで、性差を見つけるための貴重な情報とリソースを提供することができます。これらのグループは、コミュニケーション戦略、境界設定、および自己認識に関するガイダンスを提供することができます。彼らはまた、異なる性的好みやアイデンティティの周りに帰属と正常性の感覚を作成するのに役立ちます。
不適切な性的好みにマッチするには、両方のパートナーからの努力とコミットメントが必要です。オープンコミュニケーション、実験、交渉、妥協、そして時には外部支援の探求が含まれます。お互いのニーズを優先し、共通の目標に取り組むことで、夫婦は相互の喜び、信頼、親密さに基づいてより強い関係を築くことができます。
パートナーは感情的な親密さ、信頼、および関係の満足を維持しながら、どのように一致していない性的好みを調和させますか？
カップルは、彼の著書「信頼の科学」でジョン・ゴットマン博士が率いる研究によると、彼らは、信頼の健全なレベル、効果的なコミュニケーションと共有価値を持っているとき、彼らの性差をうまく管理することができます。パートナーセックスドライブの間に大きな違いがある場合は、境界やトレードオフを議論するのに役立ちます。また、すべてのパートナーが尊敬されていると感じ、これらの議論の間に聞かれることも重要です。