La compatibilidad sexual es crucial para mantener una relación sana y plena entre parejas románticas. Cuando hay diferencias en los deseos sexuales, puede ser difícil conciliarlos sin comprometer la intimidad emocional, la confianza y la satisfacción relacional. Este artículo examinará las formas en que las parejas pueden lidiar con estas diferencias y lograr el placer mutuo y la conexión.
En primer lugar, la comunicación es la clave. Las parejas deben discutir abierta y honestamente entre sí sus preferencias sexuales. Esto incluye compartir simpatías, antipatías, fantasías, miedos, deseos y fronteras. También implica escuchar activamente los puntos de vista de cada uno y tratar de entender de dónde vienen. Las parejas deben crear un espacio seguro de discusión donde ambas partes se sientan cómodas, siendo vulnerables y expresándose al máximo.
En segundo lugar, los experimentos y la investigación pueden ayudar a las parejas a encontrar puntos de contacto. Al probar cosas nuevas, como juegos de rol, acciones perversas o posiciones diferentes, es posible ampliar los horizontes de un compañero, al mismo tiempo que permite que otro compañero participe para sentirse cómodo. Es posible que los socios tengan que turnarse para dirigirlos o seguirlos para generar confianza y comprensión. Los experimentos también pueden incluir ver porno juntos o participar en otras formas de juego no sexual, como el masaje o el tacto sensual.
En tercer lugar, las negociaciones son necesarias. Por ejemplo, una pareja puede querer probar sexo anal y otra no, pero podrían ponerse de acuerdo sobre una forma de incorporar la estimulación anal a través de otro tipo de juegos o juguetes. El objetivo es lograr un equilibrio entre lo que quieren los socios y que todos se sientan escuchados y respetados.
Cuarto, se necesita un compromiso. Comprometerse significa hacer concesiones para satisfacer las necesidades y deseos de los demás. Es posible que las parejas tengan que posponer temporalmente ciertos intereses o prácticas para mantener el vínculo emocional y la intimidad. Deben estar dispuestos a abandonar el control y poner en primer lugar la satisfacción del socio. Esto requiere empatía, paciencia y comprensión.
Finalmente, el soporte externo puede ser útil. Asistir a un terapeuta, asistir a talleres para parejas o unirse a una comunidad sexualmente positiva puede proporcionar información y recursos valiosos para encontrar diferencias sexuales. Estos grupos pueden ofrecer orientación sobre estrategias de comunicación, establecimiento de fronteras y autoconocimiento. También pueden ayudar a crear un sentido de pertenencia y normalidad en torno a diferentes preferencias e identidades sexuales.
Conciliar las preferencias sexuales no conformes requiere esfuerzo y compromiso por parte de ambas parejas. Implica la comunicación abierta, la experimentación, la negociación, el compromiso y, a veces, la búsqueda de apoyo externo. Al priorizar las necesidades de los demás y trabajar para lograr objetivos comunes, las parejas pueden construir relaciones más fuertes basadas en el placer mutuo, la confianza y la intimidad.
¿Cómo concilian las parejas las preferencias sexuales divergentes, manteniendo la intimidad emocional, la confianza y la satisfacción relacional?
Según un estudio realizado por el Dr. John Gottman en su libro «La ciencia de la confianza», las parejas pueden manejar con éxito sus diferencias sexuales cuando tienen niveles saludables de confianza, comunicación efectiva y valores compartidos. Cuando hay una diferencia significativa entre los deseos sexuales de las parejas, puede ser útil discutir las fronteras y el compromiso sobre la frecuencia y las actividades aceptables para ambas partes. También es importante que cada pareja se sienta respetada y escuchada durante estas discusiones.