As rugas vaginais são dobraduras ou pentes que removem as paredes vaginais internas, que são músculos elásticos que permitem a expansão durante a relação sexual e o parto. Estas dobraduras ajudam a manter o esperma dentro do corpo até que a fertilização ocorra e garantem uma gravidez saudável. Eles também fornecem lubrificação durante a atividade sexual e protegem contra infecções bacterianas.
No entanto, a secura excessiva pode causar desconforto ou dor durante sexo ou ureia penetrante, por isso é recomendável usar lubrificante à base de água.
Além disso, a vagina se auto-limpa e a maioria das mulheres não precisa lavá-la diariamente. Em vez disso, eles devem se afastar de frente depois de urinar e evitar sabonetes abruptos ou entulho.
Finalmente, estudos indicam que a vagina da mulher pode mudar de forma ao longo da vida devido ao envelhecimento, à variação hormonal e à menopausa.
O prazer sexual e a satisfação vêm da intimidade e da comunicação com os parceiros, e não apenas de atributos físicos, tais como tamanho ou aparência. O clitóris contém milhares de terminações nervosas e é responsável pela maioria dos orgasmos femininos. A comunicação aberta sobre desejos e limites sexuais pode melhorar as relações e reduzir o stress e ansiedade. Para os casais é importante explorar os corpos um do outro sem condenação ou vergonha para encontrar o que é bom para ambos os lados.
Além disso, a masturbação pode melhorar a consciência, aumentar a excitação e aliviar a pressão de desempenho em reuniões parceiras. O prazer de si mesmo é natural e saudável, mesmo que outros podem estigmatizá-lo. A masturbação é a forma mais segura de sexo para as mulheres, pois elimina os riscos de DST e não está associada à gravidez indesejada.
Para terminar, a compreensão do seu corpo e a comunicação eficaz com os parceiros são aspectos cruciais de uma vida sexual completa e colaborativa. As rugas vaginais desempenham um papel importante nos processos reprodutivos, mas exigem pouca atenção, além da lubrificação periódica e da limpeza. A masturbação pode melhorar a intimidade e fortalecer a confiança nas relações, enquanto manter o pensamento positivo em relação ao sexo contribui para o bem-estar geral.