A fantasia é um mecanismo de proteção psicológica que permite às pessoas lidar com a realidade e ajustar suas emoções. Foi sugerido que a fantasia funciona como um mecanismo de defesa para a autoestima e reforça a confiança simbólica na desejabilidade ou competência sexual. Este ensaio abordará por que as fantasias desempenham esse papel e citará exemplos de pesquisas científicas.
Uma teoria sugere que as fantasias funcionam como uma fuga para situações reais de vida que podem ser vistas como ameaçadoras. Enfrentando potencial rejeição, fracasso ou constrangimento, as pessoas podem recuar na sua imaginação e criar cenários onde sejam bem sucedidas, desejadas e controladoras. Isso pode ajudar a preservar a sua própria dignidade e reduzir a ansiedade associada às interações sociais.
Por exemplo, pesquisadores descobriram que pessoas com baixa autoestima tendem a ter mais fantasias sexuais sobre o que eles querem e gostam do que pessoas com mais autoestima. Estas fantasias podem ser uma forma de compensação pela insegurança na vida real.
Outra explicação é que as fantasias podem ajudar as pessoas a se sentirem mais confiantes e poderosas em suas relações sexuais. Com pensamentos e comportamentos sexuais, as pessoas podem sentir-se mais protegidas em suas próprias habilidades e atratividade. As fantasias também podem proporcionar um sentido de habilidade e controle sobre o ambiente, o que pode ser especialmente útil em reuniões íntimas. Em um estudo de homens que relataram fantasias sexuais frequentes, os pesquisadores descobriram que essas pessoas geralmente tinham um nível maior de satisfação sexual e autoestima em comparação com aqueles que não praticavam a fantasia.
A fantasia também pode ser usada como ferramenta de pesquisa e descoberta, permitindo que as pessoas experimentem várias identidades e experiências sem riscos reais. Isso pode levar a uma maior confiança na desejabilidade e competência, e uma maior compreensão das preferências e limites pessoais.
Por exemplo, alguns estudos mostram que pessoas que participam de jogos sexuais podem desenvolver um sentido mais forte de atividade sexual e conforto em diferentes tipos de atividade sexual.
Em geral, parece que as fantasias podem desempenhar um papel importante na proteção e fortalecimento da autoestima, especialmente quando se trata de um sentido de desejabilidade ou competência sexual. Embora sejam necessários mais estudos para compreender completamente a complexa relação entre fantasia e saúde psicológica, este ensaio apresenta um resumo das teorias e resultados atuais sobre o tema.
Por que as fantasias funcionam como mecanismos de defesa para a autoestima, reforçando a confiança simbólica na desejabilidade ou competência sexual?
As fantasias são frequentemente usadas como estratégias para superar as dificuldades que podem ajudar as pessoas a se sentirem mais confiantes em relação à sua sexualidade ou desejabilidade. Eles oferecem a oportunidade de explorar vários cenários e experiências sem consequências reais, permitindo que eles se exercitem e tenham confiança na sua capacidade de ser desejados ou sexualmente atraentes.