Fantasias recorrentes são comuns para muitas pessoas, especialmente na adolescência e na juventude. Eles podem tomar diferentes formas, desde sonhos românticos até visões sensuais, que incluem contato físico ou mesmo ações sexuais. Essas fantasias são muitas vezes consideradas privadas e pessoais, mas foi demonstrado que elas desempenham um papel importante na formação da identidade sexual, confiança e dinâmica relacional. Este artigo vai considerar como as fantasias repetidas podem influenciar esses aspectos da vida.
Identidade sexual
Fantasias repetidas podem ajudar as pessoas a compreender seus próprios desejos e preferências sexuais.
Por exemplo, se alguém tiver fantasias frequentes envolvendo parceiros do mesmo sexo, isso pode indicar que eles estudam sua orientação sexual. Da mesma forma, se alguém se imagina tendo algum tipo de relação sexual repetidamente, pode ser um indicativo do que o inclui e o que ele acha atraente.
Em geral, fantasias repetitivas podem dar uma ideia da sua própria sexualidade e ajudar as pessoas a se sentirem mais confortáveis com o que são.
Confiança
Visualização repetida de cenários sexuais positivos pode aumentar a autoestima e a imagem corporal. Quando as pessoas se veem bem-sucedidas e desejadas nas suas fantasias, isso pode aumentar a sua confiança na vida real. Por outro lado, fantasias negativas ou aquelas focadas em vergonha ou constrangimento podem reduzir a autoestima e fazer com que as pessoas se sintam indevidas. Voltando-se para essas fantasias e repensando-as, as pessoas podem melhorar o seu sentimento geral de bem-estar.
Relacionamentos
Fantasias repetidas também podem influenciar relacionamentos revelando necessidades e desejos ocultos. Se duas pessoas partilham fantasias semelhantes, pode aproximá-las e aprofundar a sua intimidade.
No entanto, se há uma discrepância significativa entre a fantasia e a realidade, isso pode causar mal-entendidos e frustração. Em alguns casos, os casais podem escolher incluir fantasias comuns em suas vidas através de jogos de papel ou até mesmo métodos terapêuticos, como deprivação sensorial.
Em geral, fantasias repetitivas desempenham um papel importante na formação de identidade sexual, confiança e dinâmica relacional. Eles oferecem espaço para pesquisa e reflexão, permitindo que as pessoas entendam melhor a si mesmas e aos outros. Embora seja importante não confiar muito em fantasias, elas podem tornar-se uma parte saudável de uma vida sexual completa em uso responsável.
Como as fantasias repetidas formam a identidade sexual, a confiança e a dinâmica relacional?
Estudos mostram que fantasias recorrentes podem desempenhar um papel importante na formação de identidade sexual, confiança em si mesmos e dinâmica relacional. Foi demonstrado que as pessoas que participam regularmente de fantasias eróticas são mais propensas a ter melhores níveis de satisfação sexual e melhor imagem corporal do que aqueles que não o fazem (Bivona, 2018).