定期的な空想は、多くの人々、特に思春期や若い成人に共通しています。ロマンチックな夢から、物理的な接触や性行為を伴う官能的なビジョンまで、多くの形を取ることができます。これらの空想は、しばしば私的で個人的であると考えられているが、性自認、自信、および関係のダイナミクスを形作る上で重要な役割を果たすことが示されている。この記事では、定期的な空想が人生のこれらの側面にどのように影響するかについて見ていきます。
性的アイデンティティ
定期的な空想は、人々が自分の性的欲求や好みを理解するのを助けることができます。
例えば、誰かが同性パートナーを含む頻繁な空想を持っている場合、これは彼らが性的指向を探求していることを示しているかもしれません。同様に、誰かが自分自身が特定のタイプの性交を繰り返し持っていると想像した場合、それはそれらを含むものと彼らが魅力的に見つけるものの指標になることができます。
一般に、定期的な空想は、自分自身のセクシュアリティへの洞察を提供し、人々が彼らが誰であるかをより快適に感じるのを助けることができます。
自信
肯定的な性的シナリオを繰り返し視覚化することは、自尊心と身体イメージを高めることができます。人々が自分自身を彼らの空想で成功し、望ましいと見るとき、それは現実の生活への自信を高めることができます。一方、ネガティブなファンタジーや恥ずかしさや恥ずかしさに焦点を当てたものは、自尊心を低下させ、人々に価値がないと感じさせる可能性があります。そのような空想に取り組むことによって、人々は全体的な幸福感を向上させることができます。
関係
繰り返しの空想は関係にも影響を与え、隠されたニーズと欲望を明らかにします。2人が同じようなファンタジーを共有すれば、親密さを深めることができます。
しかし、ファンタジーと現実の間に大きな不一致がある場合、それは誤解と失望につながる可能性があります。場合によっては、ロールプレイや感覚剥奪などの治療方法を通じて、共有された空想を生活に組み込むことを選択することもできます。
一般に、繰り返しの空想は、性自認、自信、および関係のダイナミクスを形成する上で重要な役割を果たします。彼らは研究と反射のためのスペースを提供し、人々が自分自身や他の人をよりよく理解することができます。空想に頼りすぎないことが重要ですが、責任を持って使用すると、充実した性生活の健康な一部となることができます。
定期的な空想はどのように性的アイデンティティ、自信、およびリレーショナルダイナミクスを形成するのですか？
研究は、繰り返しの空想が性的アイデンティティ、自信、および関係のダイナミクスを形成する上で重要な役割を果たすことができることを示しています。定期的にエロファンタジーに従事する人々は、性的満足度の高いレベルとない人よりも良いボディイメージを持っていることが示されています（Bivona、 2018）。