A psique humana é uma coisa complexa, e é impossível compreender completamente todas as suas nuances.
No entanto, uma coisa que parece ser universal entre as pessoas é a sua necessidade de execução emocional. Seja amizade, família, trabalho, hobby ou relações românticas, cada um quer sentir que é amado e apreciado. Então, não é surpreendente que algumas pessoas tratem as fantasias eróticas como uma forma de satisfazer esse desejo de afeto. Mas esses desejos são apenas um reflexo de necessidades emocionais não concretizadas? Vamos investigar a relação entre a fantasia erótica e a satisfação emocional a seguir.
Primeiro, vamos definir o que queremos dizer com «necessidades emocionais não concretizadas». Isso pode valer para qualquer coisa, desde o sentimento de solidão ou solidão até à busca de laços mais significativos com os outros. Pessoas que lutam com problemas de autoestima também podem ter uma necessidade emocional insatisfeita de verificação ou aprovação. Em alguns casos, o trauma ou o abuso podem causar efeitos duradouros que se mostram na dificuldade de criar relações saudáveis.
Por exemplo, alguém que foi abusado sexualmente pode tentar confiar em outros sexualmente ou desenvolver laços íntimos por medo e vergonha.
A seguir, vejamos como as fantasias eróticas se encaixam na equação. Alguns estudos mostram que fantasias sobre sexo podem realmente ajudar a reduzir o estresse e melhorar o humor. Assim, embora à primeira vista possam parecer pura atividade física, pode ocorrer mais sob a superfície. Uma das teorias é que as fantasias servem como forma de fuga - um espaço seguro onde as pessoas podem explorar os seus desejos íntimos sem condenações ou consequências. Com estes sonhos, as pessoas podem esquecer temporariamente as suas preocupações diárias e, em vez disso, concentrar-se em algo agradável.
No entanto, é importante notar que nem todas as fantasias eróticas estão relacionadas ao cumprimento de necessidades emocionais. Algumas pessoas simplesmente gostam da perseguição ou da emoção de explorar novas possibilidades sem qualquer motivação mais profunda. Outros podem usar fantasias como forma de lidar com a ansiedade ou depressão, jogando cenários que nunca acontecerão na vida real. É difícil resumir e dizer que todos os sonhos eróticos refletem a luta emocional básica.
Então, o que isso significa para aqueles que buscam satisfazer suas necessidades emocionais com a fantasia erótica? A chave está na consciência própria e na intransigência. Se você descobrir que está tratando a fantasia como um meio de preencher um vazio emocional, leve algum tempo para descobrir por que você se sente assim e tente resolver o problema básico.
Por exemplo, se você está lutando contra uma sensação de baixa autoestima, tente a terapia ou junte-se a um grupo de apoio para fortalecer sua confiança e aprender habilidades saudáveis para superar as dificuldades.
Eventualmente, as fantasias eróticas são apenas uma parte de um quadro maior - não necessariamente oferecem soluções duradouras para felicidade e satisfação duradouras.
As fantasias eróticas são um reflexo de necessidades emocionais não realizadas?
Fantasias eróticas podem ser afetadas por necessidades emocionais insatisfeitas, mas não necessariamente refletem-nas diretamente. De acordo com a pesquisa, pessoas com um nível mais elevado de neurotismo são mais propensas a relatar um desejo sexual maior do que pessoas com um nível mais baixo de personalidade (Baker e al., 2016).