O sentimento de inadequação pode ser difícil de orientar para muitas pessoas, mas elas são uma parte natural da vida. Estes sentimentos muitas vezes surgem quando uma pessoa sente que está carente de habilidades, habilidades, conhecimento ou recursos necessários para ter sucesso em seus empreendimentos. Isso pode levar a um sentimento de vergonha, constrangimento, medo ou ansiedade que pode se manifestar de várias formas, incluindo o sonho e a imaginação. Uma forma de demonstrar essas emoções é desenvolver fantasias de dominação ou submissão. Neste ensaio, exploro como esses sentimentos de inadequação produzem tais fantasias e consequências para a psique e dinâmica interpessoal.
O conceito de dominação e submissão é traçado na primeira infância, onde as crianças estão naturalmente à procura de figuras autoritárias que forneçam estrutura e estabilidade. Tornando-se adultos, continuamos ansiosos por estrutura e controle em nossas vidas, especialmente em épocas de incerteza ou caos. O sentimento de inadequação pode criar um sentimento de impotência que pode nos levar à fantasia de dominação ou submissão.
Por exemplo, alguém pode se imaginar como um CEO poderoso, com controle absoluto sobre seus funcionários, ou um parceiro sexualmente submisso que é inferior aos desejos de seu parceiro. Criando estes cenários, podemos adotar uma personalidade diferente e fugir temporariamente do sentimento de inadequação.
No entanto, é importante notar que essas fantasias são apenas temporárias e não necessariamente refletem a realidade.
Vale a pena pensar por que algumas pessoas se sentem inadequadas e se esses sentimentos são justificados. Muitas vezes há fatores externos que contribuem para o sentimento de inadequação, como pressão pública, expectativas ou comparações.
Por exemplo, as mulheres, em particular, podem sofrer pressão para atender a certos padrões de beleza, o que pode levá-los a desenvolver problemas de imagem corporal e autoestima. Os homens podem sentir-se pressionados para obter bons resultados em sua carreira, o que pode causar estresse e ansiedade se eles não conseguirem satisfazer essas expectativas. Esta pressão pode ser mostrada de várias formas, incluindo fantasias sexuais de dominação ou submissão.
Além da pressão externa, a experiência individual também desempenha um papel na formação do sentimento de inadequação. Eventos traumáticos, relações passadas ou experiências negativas podem contribuir para o sentimento de inadequação, dificultando a confiança do indivíduo em si mesmo ou nos outros. Isso pode levar à busca do controle total ou da rendição total, que se fundam no medo e na incerteza. É importante reconhecer que essas fantasias não são originalmente más, mas mais um mecanismo para superar emoções complexas. Eles permitem-nos explorar nossos desejos e necessidades profundas sem reprovação ou vergonha.
É claro que participar dessas fantasias por si só não resolve os principais problemas que levaram ao sentimento de inadequação. Para resolver este problema, é importante pedir apoio a amigos, família ou especialistas que possam ajudar-nos a compreender e processar as nossas emoções. A terapia ou o aconselhamento podem ser especialmente úteis para investigar a origem desses sentimentos e desenvolver mecanismos saudáveis para superar as dificuldades.
Além disso, praticar compaixão por si mesmo e cuidar de si mesmo pode ajudar as pessoas a ganhar confiança e resiliência, o que levará a um aumento da autoestima.
Em geral, a sensação de inadequação é normal e comum, mas eles não precisam nos identificar para sempre. Reconhecendo e compreendendo-os, podemos dar passos para a cura e encontrar mais satisfação na nossa vida. Fantasias de dominação ou submissão podem dar um alívio temporário, mas, em última análise, felicidade prolongada vem de dentro de nós mesmos.
Como o sentimento de inadequação forma fantasias de dominação ou submissão?
O sentimento de inadequação pode formar fantasias de dominação ou submissão, criando um desejo interno de controle e poder que pode se mostrar como um esforço subconsciente para se afirmar sobre os outros através de um jogo de papel sexual ou outros meios. A necessidade de verificação também pode levar as pessoas a procurar cenários que lhes deem atenção, admiração e credibilidade, o que muitas vezes inclui a adoção de papéis dominantes nas relações BDSM.