Fantasia é um evento imaginário ou uma situação sem fundamento na realidade. Pode ser qualquer coisa, desde o sonho de férias perfeitas até a noção do seu parceiro ideal. A fantasia de sexo também é comum entre muitas pessoas, especialmente aqueles que foram ensinados que seus desejos são tabus ou errados. Mas estudar essas fantasias pode realmente ser útil para reduzir o sentimento de vergonha em torno do desejo sexual.
Primeiro, é importante entender por que podemos sentir vergonha dos nossos desejos sexuais. Muitas vezes nós aprendemos mensagens da sociedade ou da nossa educação de que certos tipos de sexo ou comportamento são «errados» ou «maus». Podemos sentir vergonha quando os nossos desejos não coincidem com as normas comunitárias, fazendo-nos acreditar que deve haver algo de errado connosco se gostarmos. Estudar as nossas fantasias ajuda-nos a destruir esta marca e ver os nossos desejos como naturais e normais.
Quando exploramos as nossas fantasias, criamos um espaço seguro onde podemos nos expressar sem condenação ou medo. Isso permite-nos explorar mais abertamente os nossos pensamentos, sentimentos e desejos. Quando fazemos isso, temos uma ideia do que realmente nos emociona ou não. Podemos encontrar novas formas de levar nossos desejos e necessidades aos parceiros e controlar o nosso próprio prazer.
Pesquisa também nos ajuda a ter confiança em nossos corpos e desejos. Quando aprendemos a aceitar e aceitar as nossas fantasias, ficamos mais à vontade para expressá-las aos outros. Isso pode levar a uma melhor comunicação e intimidade. Isso também pode ajudar-nos a ter menos vergonha dos nossos desejos, permitindo-nos compartilhá-los mais livremente com os outros.
Para terminar, estudar nossas fantasias é uma ação que ajuda a reduzir a vergonha em torno do desejo. Ela permite-nos conhecer melhor nós mesmos, aumentar a nossa confiança, melhorar as nossas relações. Se você quiser explorar suas fantasias sexuais com segurança, pense em falar com um parceiro de confiança ou terapeuta que pode fornecer apoio e orientação. Lembrem-se, por mais selvagem ou selvagem que pareça a sua fantasia, é normal tê-los!
Como a pesquisa de fantasias ajuda a reduzir a vergonha em torno do desejo?
Estudar fantasias pode ajudar as pessoas a se sentirem mais à vontade com seus desejos, normalizando-as e oferecendo oportunidades de auto-consciência e aceitação. Isso também pode permitir que as pessoas tenham uma ideia das suas preferências e interesses, o que pode aumentar a confiança e reduzir o sentimento de constrangimento ou constrangimento em torno de desejos específicos.