Uma coisa que pode levar à infidelidade emocional é a insatisfação com as relações atuais. Isso significa que você se sente infeliz, insatisfeito ou insatisfeito com o seu parceiro, ou que tem uma desvantagem em algo que precisa deles. A insatisfação pode fazer com que as pessoas busquem satisfação emocional noutro lugar, levando a uma disputa emocional. Estudos mostram que aqueles que estão menos satisfeitos em suas relações básicas são mais propensos a entrar em infidelidade emocional.
Existem várias razões pelas quais a insatisfação pode levar à infidelidade emocional. Uma das razões é que alguém pode ter dificuldade em expressar as suas necessidades de relacionamento primário. Eles podem sentir-se desconexos, ignorados ou inválidos quando tentam informar o que querem. Estão a falar com outra pessoa que vai ouvir e compreender os seus sentimentos. Outra razão pode ser a falta de confiança ou comunicação dentro das relações primárias. Se alguém sente que o seu parceiro não é verdadeiro ou honesto, pode procurar outra pessoa para ter uma ligação mais forte com ele.
Insatisfação consigo mesmo também pode contribuir para a infidelidade emocional. Alguém que não está satisfeito consigo mesmo pode procurar os outros. Eles podem ver alguém mais feliz ou mais bem sucedido do que eles, o que faz com que eles se sintam incompletos. Isso pode levar à busca de relações românticas onde eles se sentem melhor.
Além desses fatores, a distância pode desempenhar um papel na infidelidade emocional. Se alguém se sentir longe do seu parceiro, pode procurar outros laços para preencher este vazio. A distância pode incluir a separação física devido ao trabalho, viagem ou mudança, e a distância emocional causada por vários valores, crenças ou interesses.
Finalmente, é importante notar que nem todos os casos de infidelidade emocional ocorrem diretamente devido à insatisfação. Às vezes, as pessoas simplesmente se sentem atraídas por outra pessoa e acabam envolvidas em um intenso romance emocional, sem a intenção de trair o parceiro.
No entanto, mesmo nesses casos, pode haver problemas profundos, como insatisfação ou insegurança.
Como a insatisfação prevê a infidelidade emocional?
A insatisfação pode levar à infidelidade emocional porque cria um vazio emocional que as pessoas podem procurar preencher noutro lugar, além de suas relações atuais. Isso pode ser demonstrado na busca de intimidade emocional com alguém que não seja seu parceiro, muitas vezes na forma de comunicação online ou amizade com colegas ou conhecidos.