Uma forma de mostrar o trauma é evitar a divulgação erótica, que se refere à tendência de evitar discutir seus próprios desejos sexuais, preferências e experiências com outros. Isto pode ser uma resposta comum a eventos traumáticos, especialmente aqueles que incluem violência sexual, violência ou vergonha em torno da sexualidade. Quando as pessoas sofrem um trauma relacionado com a sua sexualidade, podem sentir vergonha ou vergonha de partilhar este aspecto de si mesmas, o que leva-as a evitar qualquer discussão sobre isso. Isso pode criar distâncias entre os parceiros e prejudicar a confiança e intimidade nas relações.
Por exemplo, se alguém for sexualmente abusado, pode parecer que falar sobre os seus desejos sexuais pode levar a ser condenado, constrangido ou traumatizado novamente. Como resultado, eles podem se tornar menos interessados em agir sexualmente com o seu parceiro e encontrar formas de evitar discutir esses temas.
Quando uma pessoa sofreu um trauma sexual, muitas vezes há sintomas físicos que também acompanham essas reações emocionais. Eles podem incluir dificuldades de excitação, orgasmo ou prazer durante a atividade sexual. O corpo pode reagir, se sentir entupido ou se tornar excessivamente sensível. Isso pode dificultar o prazer da pessoa de ter relações sexuais, o que levará a mais ansiedade e evasão.
Além disso, as pessoas que sofreram um trauma sexual podem lutar contra a culpa, a vergonha ou a expressão negativa em torno de sua sexualidade, o que aumenta ainda mais o sentimento de evitar.
Existem várias estratégias que podem ajudar as pessoas a navegar sobre o impacto do trauma na divulgação erótica. Primeiro, pedir apoio profissional a um terapeuta especializado no tratamento de lesões sexuais pode fornecer orientação e verificação. Eles podem ajudar uma pessoa a identificar e desafiar crenças negativas sobre a sua sexualidade, trabalhar em desencadeadores e memórias e desenvolver modelos mais saudáveis de comunicação em torno da sexualidade. Em segundo lugar, aconselhar casais pode ser útil para trabalhar em conjunto após traumas passados e desenvolver novas habilidades de comunicação.
Finalmente, a prática de se cuidar e compadecer consigo mesmo pode ajudar as pessoas a melhorar a resistência e a confiança em seu próprio corpo e sexualidade. Isso inclui coisas como meditação, ioga, exercícios físicos, registro e tempo com amigos de apoio e familiares.
Para terminar, o trauma pode se manifestar de várias formas, incluindo evitar a divulgação erótica. Compreendendo as causas profundas deste comportamento, as pessoas e os casais podem trabalhar em direção a uma maior intimidade e conexão, mesmo diante de experiências traumáticas passadas.
Como o trauma se manifesta em evitar a divulgação erótica?
A experiência traumática pode ter consequências duradouras na vida das pessoas, incluindo sua sexualidade e relacionamentos. Uma forma de mostrar o trauma é evitar a divulgação erótica, que inclui a supressão consciente ou inconsciente de informações sobre seus sentimentos, desejos e comportamentos sexuais.