Cuidados a longo prazo são experiências complexas que podem causar danos emocionais tanto para o paciente como para o atendente. Isto inclui cuidar de alguém que tem problemas crônicos de saúde ou deficiência por um longo período. Os deveres de assistência podem ser fisicamente complexos e exaustivos, o que pode afetar vários aspectos da vida, incluindo a sexualidade e intimidade.
A intimidade sexual entre os parceiros pode depender de vários fatores durante os cuidados de longo prazo. Uma das consequências mais significativas é o esgotamento físico causado pelas necessidades de cuidados. As pessoas que realizam cuidados muitas vezes se sentem cansadas e exaustas após a assistência durante todo o dia, o que dificulta a participação na intimidade física.
Além disso, o nível de estresse é mais alto do que o normal, devido à pressão contínua associada ao cuidado com as necessidades dos outros, à redução da libido e ao desejo de sexo. Isso pode reduzir a frequência ou a qualidade da atividade sexual entre os parceiros.
A comunicação também é fundamental para manter uma relação saudável durante este tempo. Uma comunicação aberta sobre sentimentos, desejos e expectativas pode ajudar a evitar mal-entendidos e ressentimentos.
No entanto, alguns cuidadores podem estar exaustos ou preocupados com suas responsabilidades para se comunicar com o seu parceiro. Quando isso acontece, pode aumentar o ressentimento, causando tensão e distância entre os parceiros.
Outro fator que afeta a intimidade sexual é o estresse emocional causado pela situação. Os cuidados são emocionalmente exigentes, porque os cuidadores devem lidar com o stress, a ansiedade e a tristeza, cuidando de alguém que amam. Estes sentimentos podem torná-los menos interessados em atividades íntimas, reduzindo a libido e o desejo de sexo. Eles também podem se sentir culpados por não dar atenção suficiente ao seu parceiro ou se preocupar com o futuro, o que reduz ainda mais seu interesse em atividade sexual.
Cuidados de longo prazo também podem afetar a intimidade sexual através de mudanças na dinâmica de relacionamento. A responsabilidade pela retirada altera o equilíbrio de poder dentro do casal, com uma pessoa dependendo do apoio do outro. Esta mudança pode causar tensão e causar indignação, especialmente se uma pessoa se sentir deprimida ou carregada pelas necessidades do outro.
Além disso, as pessoas que oferecem cuidados podem se sentir culpadas por desfrutar de prazeres físicos, como sexo, quando seus entes queridos sofrem, o que dificulta a conexão emocional e fisicamente.
Para terminar, cuidados de longo prazo têm várias consequências para a intimidade sexual entre parceiros. Pode causar exaustão, ressentimento, estresse emocional e desequilíbrio nas relações. A comunicação aberta, a prática de autoatendimento e o pedido de assistência profissional são essenciais para manter um relacionamento saudável durante este tempo, quando necessário.
Como os cuidados a longo prazo afetam a intimidade sexual?
Cuidar de uma pessoa com doença ou deficiência pode ter efeitos positivos e negativos sobre a intimidade e sexualidade. Por um lado, cuidar do outro pode aumentar o sentimento de confiança, compaixão e intimidade. Isso pode ser útil para manter e fortalecer as relações entre os parceiros.