La atención a largo plazo es una experiencia compleja que puede causar daños emocionales tanto al paciente como al cuidador. Esto incluye cuidar a alguien que tiene problemas de salud crónicos o discapacidad durante un período prolongado. Las responsabilidades de prestar esa asistencia pueden ser físicamente complejas y agotadoras, lo que puede afectar a diversos aspectos de la vida, como la sexualidad y la intimidad.
La intimidad sexual entre parejas puede depender de varios factores durante el cuidado a largo plazo. Una de las consecuencias más significativas es el agotamiento físico causado por las demandas de atención. Los cuidadores a menudo se sienten cansados y agotados después de la asistencia durante todo el día, lo que dificulta la participación en la intimidad física.
Además, los niveles de estrés son más altos de lo normal debido a la presión constante relacionada con el cuidado de las necesidades de otras personas, la disminución de la libido y el deseo de tener relaciones sexuales. Esto puede conducir a una disminución de la frecuencia o calidad de la actividad sexual entre las parejas.
La comunicación también es crucial para mantener una relación saludable durante este tiempo. Una comunicación abierta sobre sentimientos, deseos y expectativas puede ayudar a evitar malentendidos y resentimientos.
Sin embargo, algunos tutores pueden estar demasiado agotados o preocupados por sus responsabilidades para comunicarse eficazmente con su pareja. Cuando esto ocurre, el resentimiento puede aumentar, lo que resultará en tensión y distancia entre las parejas.
Otro factor que influye en la intimidad sexual es el estrés emocional causado por la situación. La atención es emocionalmente exigente, ya que los cuidadores deben lidiar con el estrés, la ansiedad y la tristeza, cuidando a alguien que aman. Estos sentimientos pueden hacerlos menos interesados en las actividades íntimas, lo que redundará en una disminución de la libido y del deseo sexual. También pueden experimentar sentimientos de culpa por no poder prestar suficiente atención a su pareja o preocuparse por el futuro, lo que reduce aún más su interés en la actividad sexual.
El cuidado a largo plazo también puede afectar la intimidad sexual a través de cambios en la dinámica de la relación. La responsabilidad del cuidado cambia el equilibrio de poder dentro de la pareja, con una persona confiando en el apoyo de otra. Este cambio puede causar tensión y causar indignación, especialmente si una persona se siente deprimida o agobiada por las necesidades de otra.
Además, los cuidadores pueden sentirse culpables de disfrutar de placeres físicos como el sexo cuando sus seres queridos sufren, lo que dificulta la comunicación emocional y física.
En conclusión, la atención a largo plazo tiene varias implicaciones para la intimidad sexual entre las parejas. Esto puede llevar al agotamiento, resentimiento, estrés emocional y desequilibrio en las relaciones. La comunicación abierta, la práctica del autocuidado y la búsqueda de ayuda profesional cuando sea necesario son cruciales para mantener una relación sana durante este tiempo.
¿Cómo afecta la atención a largo plazo a la intimidad sexual?
El cuidado de una persona con una enfermedad o discapacidad puede tener efectos tanto positivos como negativos sobre la intimidad y la sexualidad. Por un lado, cuidar a otra persona puede conducir a un mayor sentido de confianza, empatía y cercanía. Esto puede ser útil para mantener y fortalecer las relaciones entre los asociados.