A ideia de que a compatibilidade nos experimentos pode ser usada para prever a sustentabilidade contra a desintegração relational é baseada na suposição de que os parceiros que estão mais dispostos a explorar coisas novas juntos terão laços mais fortes do que aqueles que não o fazem. Esta ideia foi amplamente aceita pelos pesquisadores como certa, mas como é que funciona? Para compreender melhor este conceito, vamos considerar alguns princípios básicos relacionados com a compatibilidade nos experimentos e sua atitude de resiliência contra a desintegração relacional.
Compatibilidade em experiências se refere à capacidade de ambos os parceiros de experimentar coisas novas juntos sem medo de ser condenado ou criticado por seu parceiro. Isso inclui uma comunicação aberta entre eles sobre experimentar algo novo - seja uma saída para jantar em algum lugar onde eles nunca experimentaram antes, ou uma visita a um lugar que eles não tinham visto antes - e uma troca de experiências depois disso, para que cada pessoa possa aprender do ponto de vista do outro. Quando isso acontece regularmente, cria uma atmosfera em que ambas as pessoas se sentem protegidas o suficiente para correr riscos sem se preocuparem em ser rejeitadas ou ousadas.
A resistência ao rompimento é quando duas pessoas permanecem fortes, apesar dos problemas na relação; Eles não desistem facilmente porque acham que a ligação deles vale a pena lutar por qualquer coisa. Para que este tipo de sustentabilidade aconteça, é preciso construir uma confiança entre os parceiros que os permita arriscar uns com os outros sem medo de fracassar. As experiências ajudam a fortalecer essa confiança, permitindo que os casais experimentem novas ações juntos e compartilhem essa experiência entre si. Ao fazê-lo repetidamente ao longo do tempo, eles podem criar uma conexão mais profunda entre si, o que dificulta a ruptura dos problemas de relacionamento.
Além disso, as experiências oferecem oportunidades de crescimento dentro do próprio par. Quando eles experimentam coisas novas juntos, podem descobrir interesses ou hobbies que não sabiam que existiam antes de se conhecerem; estas descobertas poderiam levá-los por caminhos para o desenvolvimento pessoal que eles não teriam seguido se não tivessem sido explorados. Isso pode ajudar a fortalecer quaisquer fraquezas existentes em suas relações e também contribuir para a diversidade na vida diária, tornando as coisas interessantes entre elas.
Em última instância, a compatibilidade nos experimentos leva diretamente a uma maior resistência ao rompimento de relações, pois permite aos parceiros explorar novas funcionalidades juntos de forma segura e aprender mais sobre si mesmos individualmente.
Então, como vamos colocar isso em prática? Uma das maneiras é ouvir o seu parceiro completamente antes de responder para que todos se sintam igualmente ouvidos durante as discussões sobre tentar algo diferente ou arriscar fora das zonas de conforto. Outra forma é estabelecer limites em torno de certos temas (como finanças), onde ambas as pessoas se sentem confortáveis em expressar suas opiniões livremente, mas respeitosamente em desacordo quando necessário.
Finalmente, garantir a comunicação aberta durante qualquer mudança que ocorra entre vocês, permitirá que ambos trabalhem juntos em situações complexas, em vez de ignorá-las completamente, até que se tornem um problema muito grande no futuro.
Seguindo estas recomendações consistentemente ao longo do tempo, os casais devem ficar mais próximos emocionalmente, apesar de estresses externos, tais como requisitos de trabalho ou compromissos familiares que impedem o tempo de qualidade regularmente. Experimentos uns com os outros também ajudam a fortalecer a confiança entre eles, tornando os problemas futuros menos assustadores, pois eles já sabem quão fortes são os seus laços, independentemente do que acontece externamente!
Como a compatibilidade nos experimentos prevê a resistência à destruição relacional?
A compatibilidade nos experimentos pode se referir à forma como os estilos cognitivos, as personalidades, os valores, os sistemas de crença e os modelos de comunicação entre as duas pessoas combinam. Esta compatibilidade pode ser importante para a sua capacidade de passar por momentos difíceis nas suas relações e manter um nível saudável de intimidade e compromisso. Estudos mostram que casais que são bem compatíveis nessas áreas tendem a ser mais resistentes quando enfrentam problemas como estresse financeiro, infidelidade e outros tipos de conflitos.