A questão de como os parceiros podem equilibrar sua própria vulnerabilidade emocional com a necessidade de respeitar as barreiras emocionais de defesa dos soldados que surgem em combate é importante para os casais que lidam com a questão. Para muitas pessoas, ter alguém que eles amam e confiam, longe de casa por longos períodos de tempo pode causar um sentimento de ansiedade e ansiedade. Isto é especialmente verdade se esta pessoa sobreviveu ao trauma durante a sua implantação ou sofreu violência ou morte. Para os parceiros é natural o desejo de se conectar com os seus entes queridos ao nível emocional quando eles voltam para casa, mas também é difícil para eles pular as paredes que foram construídas em torno deles. Os parceiros têm de encontrar maneiras de mostrar apoio sem pressionar muito, enquanto permanecem ao lado do seu soldado quando precisam deles. Há várias estratégias que os parceiros podem usar para alcançar este frágil equilíbrio, incluindo empatia, compreensão, paciência, comunicação e compromisso.
Os parceiros devem tentar entender de onde vem o seu soldado e o que ele pode passar. Eles devem dar tempo para ouvir as histórias e experiências do seu soldado, mesmo que possam ser difíceis ou frustrantes. Isso ajudará a fortalecer a confiança e a abertura entre eles, o que é essencial para uma relação saudável. Também é importante lembrar que nem todos os soldados vão querer falar da sua experiência imediatamente, por isso os parceiros devem ter paciência e esperar até que seus soldados se sintam confortáveis o suficiente para compartilhar. A seguir, os parceiros devem se comunicar com clareza e honestidade sobre as suas necessidades e desejos. Isso vai ajudar a evitar equívocos e ferir sentimentos no futuro. Se o parceiro sente que está a ser empurrado para longe, tem de informar o seu soldado.
Muitas vezes um compromisso é necessário para encontrar uma linguagem comum. Ambos os parceiros devem estar dispostos a fazer concessões para satisfazer as necessidades uns dos outros, mesmo que isso signifique ir além de suas zonas de conforto. Usando essas estratégias, os parceiros podem criar uma ligação forte baseada no respeito e compreensão mútuos.
Como é que os parceiros equilibram a sua própria vulnerabilidade emocional com a necessidade de respeitar as barreiras emocionais de defesa dos soldados em combate?
Uma das formas que os parceiros podem equilibrar sua própria vulnerabilidade emocional com a necessidade de respeitar as barreiras emocionais de defesa dos soldados que surgem em combate é a prática de compaixão. A empatia inclui compreender os sentimentos e as perspectivas de outro indivíduo e levar essa compreensão a ele de forma imparcial. Para saber mais sobre os desafios exclusivos do serviço militar, os parceiros podem ler livros ou assistir a documentários sobre veteranos ou a grupos de apoio cônjuge/parceiro de veteranos.