La question de savoir comment les partenaires peuvent équilibrer leur propre vulnérabilité émotionnelle avec la nécessité de respecter les barrières émotionnelles défensives des soldats qui émergent au combat est importante pour les couples qui s'occupent de cette question. Pour beaucoup de gens, avoir une personne qu'ils aiment et en qui ils ont confiance, loin de chez eux pendant de longues périodes, peut causer un sentiment d'anxiété et d'inquiétude. Cela est particulièrement vrai si cette personne a subi un traumatisme lors de son déploiement ou a subi des violences ou la mort. Il est naturel pour les partenaires de vouloir se connecter avec leurs proches au niveau émotionnel quand ils rentrent à la maison, mais ils peuvent aussi avoir du mal à percer les murs qui ont été construits autour d'eux. Les partenaires doivent trouver des moyens de montrer leur soutien sans trop presser, tout en restant à côté de leur soldat quand ils en ont besoin. Il existe plusieurs stratégies que les partenaires peuvent utiliser pour atteindre cet équilibre fragile, notamment l'empathie, la compréhension, la patience, la communication et le compromis.
Les partenaires doivent essayer de comprendre d'où viennent leurs soldats et ce qu'ils peuvent traverser. Ils doivent prendre le temps d'écouter les récits et les expériences de leur soldat, même s'ils peuvent être difficiles ou frustrants. Cela contribuera à renforcer la confiance et l'ouverture entre eux, ce qui est essentiel pour une relation saine. Il est également important de se rappeler que tous les soldats ne voudront pas immédiatement parler de leur expérience, de sorte que les partenaires devraient être patients et attendre que leurs soldats se sentent assez à l'aise pour partager. Ensuite, les partenaires doivent communiquer clairement et honnêtement entre eux sur leurs besoins et leurs désirs. Cela permettra d'éviter les malentendus et de blesser les sentiments à l'avenir. Si un partenaire se sent poussé trop loin, il doit le signaler respectueusement à son soldat.
Souvent, un compromis est nécessaire pour trouver un terrain d'entente. Les deux partenaires doivent être prêts à faire des concessions pour répondre aux besoins de l'autre, même si cela signifie aller au-delà de leurs zones de confort. Grâce à ces stratégies, les partenaires peuvent créer un lien fort fondé sur le respect et la compréhension mutuels.
Comment les partenaires équilibrent-ils leur propre vulnérabilité émotionnelle avec la nécessité de respecter les barrières émotionnelles protectrices des soldats qui apparaissent au combat ?
L'une des façons dont les partenaires peuvent équilibrer leur propre vulnérabilité émotionnelle avec la nécessité de respecter les barrières émotionnelles défensives des soldats qui surgissent au combat est de pratiquer la compassion. L'empathie implique de comprendre les sentiments et les perspectives d'une autre personne et de lui apporter cette compréhension de manière impartiale. Les partenaires peuvent en apprendre davantage sur les défis uniques du service militaire en lisant des livres ou en regardant des documentaires sur les anciens combattants ou en visitant des groupes de soutien aux conjoints ou aux partenaires des anciens combattants.