A comunicação sexual é parte integrante de qualquer relação romântica saudável. Isso ajuda a estabelecer a confiança, construir uma proximidade entre os parceiros e aumenta a satisfação geral do relacionamento.
No entanto, a forma como as pessoas comunicam suas necessidades e desejos durante o sexo pode variar de acordo com o seu estilo de afeto. A teoria do afeto sugere que as pessoas têm diferentes maneiras de criar laços estreitos com os outros com base na sua experiência infantil precoce com os cuidados. Este artigo vai considerar como esses diferentes estilos de afeto afetam a comunicação sexual e como isso afeta a satisfação relacional.
Estilo de afeto
Existem quatro estilos básicos de afeto: seguro, ansioso/preocupado, desprezível/evitador e assustador/ansioso. O apego seguro implica uma sensação de segurança, confiança e conforto nas relações; ansiedade/preocupação inclui o desejo de muita intimidade ou acalmia; desprezar/evitar implica medo de proximidade e vulnerabilidade emocional; e o temido/ansioso evitador inclui medo de abandono ou rejeição. Pessoas com afetos confiáveis tendem a ser mais abertos a discutir suas necessidades e desejos, enquanto pessoas com ansiedade/preocupação podem lutar contra a sensação de necessidade ou exigência. As pessoas que desrespeitam/evitam podem não se sentir confortáveis para expressar os seus desejos, e os que temem/ansiam podem se sentir desconfortáveis ao compartilhar os seus sentimentos por causa do trauma ou abuso.
Comunicação sexual
Quando se trata de comunicação sexual, as pessoas com laços seguros tendem a ficar mais à vontade para perguntar o que querem e informar seus limites. Eles também podem ouvir melhor as necessidades dos seus parceiros e ajustar adequadamente o seu comportamento. Aqueles que se preocupam com a afeição podem preocupar-se em ser rejeitados ou criticados se pedirem algo específico durante o sexo. Isso pode levá-los a comunicar suas necessidades indiretamente ou a contê-las. Pessoas que evitam desprezíveis podem ser difíceis de falar sobre qualquer coisa pessoal, incluindo sexo, e eles podem ignorar os esforços do seu parceiro para se conectar emocionalmente. Pessoas temidamente evitadas podem ser difíceis de partilhar os seus desejos ou preferências devido à experiência passada que os levou a temer os outros.
Satisfação relational
A forma como nos comunicamos durante o sexo pode afetar a nossa satisfação relacional. Pessoas capazes de se expressar abertamente e ouvir as necessidades de seus parceiros tendem a relatar um nível de satisfação maior do que aqueles que não o fazem. Pessoas seguramente amarradas tendem a ter mais intimidade e intimidade emocional em suas relações. Pessoas preocupadas podem sentir-se frustradas com a falta de resposta de seus parceiros, mas podem melhorar sua satisfação com terapia ou outros suportes. As pessoas que evitam despreparadamente podem tentar manter qualquer ligação significativa com os seus parceiros; enquanto pessoas que temem evitar podem ter dificuldades para criar laços fortes, e também se sentirem incomodadas em geral.
Para terminar, o estilo de afeto tem um papel importante na forma como as pessoas se comunicam durante o sexo, e acaba influenciando a satisfação das relações. Pessoas com investimentos protegidos tendem a ter estilos de comunicação mais saudáveis e laços mais estreitos com seus parceiros, no entanto, pessoas com outros estilos de afeto podem também estudar estratégias para entender melhor e comunicar suas necessidades sexuais, melhorar sua felicidade geral em relacionamentos.
Em última análise, cada um merece ser ouvido e compreendido, independentemente de terem um transtorno de ansiedade ou não, por isso, estudar como informar as suas necessidades e necessidades de forma eficaz é essencial para todos os casais que buscam uma conexão mais profunda e satisfação.
Como é que a comunicação sexual afeta a relação entre o estilo de afeto e a satisfação relacional?
A comunicação sexual é necessária para compreender e expressar suas necessidades, desejos e expectativas no contexto de relações românticas. Estilos de afeto podem influenciar a forma como as pessoas se comunicam sobre sexo com seus parceiros, porque aqueles que são mais confiáveis estão geralmente tendo um nível maior de confiança e conforto em suas relações, o que pode promover uma comunicação aberta e honesta.