O riso é frequentemente chamado de o melhor remédio para qualquer situação, e pode ter muitos benefícios para a saúde que não se limitam apenas ao bem-estar físico. Foi descoberto que o riso aumenta os níveis de endorfinas, dopamina, serotonina, o que ajuda a aliviar o stress, a dor e a depressão. Também pode fortalecer seu sistema imunológico, melhorar as funções cognitivas e reduzir a pressão sanguínea. Portanto, não surpreende que o interesse em aprender como o humor pode desempenhar um papel importante durante a relação sexual. Neste artigo, vamos abordar os benefícios do riso durante o sexo e por que ele pode ajudar a reduzir a preocupação com imperfeições.
Uma das razões pelas quais as pessoas se sentem incomodadas durante o sexo é por sua preocupação com a forma do corpo, tamanho, cheiros e aparência. Algumas pessoas podem se sentir inseguras em relação ao seu peso, enquanto outras podem se preocupar com o tamanho do seu pênis/vagina. No entanto, estudos mostram que rir durante a relação sexual pode ajudar a reduzir esses medos e promover o relaxamento, o que leva a uma melhor atividade sexual.
Por exemplo, estudos mostram que casais que riram juntos estavam menos preocupados do que aqueles que não o fizeram. Isso porque o riso libera endorfinas que agem como sedativos naturais para que você se sinta tranquilo e confortável consigo e com o seu parceiro.
Além disso, rir pode aumentar a intimidade, criando um sentimento de proximidade entre os parceiros, diminuindo a tensão e aumentando a confiança, o que ajuda ainda mais a confiança durante o sexo.
Outra razão pela qual rir durante o sexo diminui a ansiedade é porque cria uma atitude positiva em relação à sexualidade. Muitas pessoas sofrem de crenças negativas sobre si ou sobre o seu corpo que afetam suas experiências sexuais. O riso permite-lhes soltar esses pensamentos e ver o sexo como algo divertido e agradável em vez de incomodá-los ou constrangê-los. Também ajuda a derrubar barreiras e libera espaço para brincadeiras e experiências no quarto. Rindo, eles podem superar os medos, aceitar a sua vulnerabilidade e tornar-se mais abertos a aprender coisas novas. Além disso, ajuda a reduzir a ansiedade social, muitas vezes associada à pressão social sobre o que é um comportamento sexual normal. Através do humor, eles aprendem a aceitar a sua singularidade e valorizar as diferenças umas das outras.
Rir também pode melhorar as habilidades de comunicação entre parceiros durante o sexo, o que, por sua vez, leva a menos mal-entendidos e mal-entendidos. Os parceiros que se comunicam efetivamente provavelmente terão uma experiência mais satisfatória, pois compreendem melhor as necessidades uns dos outros e sabem como agradar os outros fisicamente e emocionalmente. O humor cria uma atmosfera em que ambos os parceiros podem se expressar livremente sem se sentirem valorizados ou criticados. Isso promove a honestidade e a transparência, permitindo-lhes ser honestos em seus desejos, preferências e fantasias sem vergonha ou culpa. Assim, os parceiros podem criar laços emocionais mais fortes que os fazem sentir mais conectados e menos conscientes durante a intimidade.
Em geral, rir é uma ferramenta importante para reduzir a preocupação durante a relação sexual, criando um ambiente relaxado, criando confiança e intimidade entre os parceiros, melhorando a comunicação e aumentando a confiança. Por isso, os casais devem regular o humor na sua vida sexual para colher esses frutos. Eles devem experimentar várias piadas, jogos e atividades que ajudam a rir sem se levar muito a sério. Isso permitirá-lhes desfrutar mais da sua vida sexual, comunicar profundamente um com o outro e criar juntos memórias duradouras.
Como o riso durante o sexo reduz a preocupação com a imperfeição?
Rir é uma maneira eficaz de lidar com a ansiedade por seus defeitos físicos durante momentos íntimos. Ele serve de distração para a autoanálise negativa e fornece uma ligação social entre os parceiros. Foi demonstrado que o humor aumenta o sentimento de atração pelo outro e pode até ajudar a destruir estereótipos de gênero, aumentando a excitação sexual e a satisfação.