A experiência de perder alguém próximo é devastadora, e a dor emocional pode ser esmagadora.
Para aqueles que sobreviveram à guerra e suas consequências, o impacto sobre sua capacidade de amar pode ser ainda mais profundo. A guerra muitas vezes inclui lesões e perdas após as mortes iniciais no campo de batalha; pode afetar as famílias, as comunidades e as sociedades. Embora muitos sugiram que os efeitos da guerra se limitam a perdas físicas e materiais, os danos psicológicos também podem ser duradouros e generalizados. Este ensaio vai abordar como as pessoas tratam a dor emocional de perceber que a guerra mudou sua capacidade de amar como elas não esperavam.
O impacto do trauma no amor
A experiência traumática pode mudar a capacidade da pessoa de amar. Quando expostos a estresses graves, como eventos de combate ou outros traumáticos, o cérebro reage ativando mecanismos de sobrevivência projetados para proteger o organismo de danos adicionais. Estas respostas incluem hipervisor, evitar e entupir.
A pessoa pode se tornar demasiado consciente de potenciais ameaças ou sinais de perigo, mas se desligar emocionalmente quando se depara com eles. Eles também podem tentar evitar lembretes de eventos que podem incluir pessoas e lugares associados a ele.
Eles podem sentir-se separados e separados dos outros, o que leva a dificuldades para criar relações próximas. Em resumo, a capacidade de confiar, comunicar e compartilhar intimidade é perturbada pelo trauma.
Processos de perda e luto
O processo de luto ocorre naturalmente em resposta a qualquer perda significativa, incluindo a perda de entes queridos devido à guerra. É composto por várias etapas, cada uma com suas características únicas: negação, raiva, negociação, depressão e aceitação. Nestas fases, as pessoas experimentam várias emoções, incluindo tristeza, culpa, medo, ansiedade e desespero. Embora este processo seja universal, pode variar muito de acordo com o contexto da perda. Para aqueles que sobreviveram à guerra, perder alguém próximo pode ser mais difícil do que simplesmente perder este homem; muitas vezes há outras perdas que aumentam a sua dor.
Eles podem lamentar não apenas a ausência física de uma pessoa amada, mas também a distância emocional entre uma pessoa, causada por alterações de comportamento relacionadas com o trauma.
Influenciar a relação
O impacto da guerra no amor vai além da relação da pessoa com ela mesma. A guerra pode afetar os laços interpessoais, especialmente as parcerias românticas. Muitos veteranos relatam que, quando voltam de combate, sentem-se distantes de seus parceiros ou têm dificuldades conjugais. Este efeito pode ser causado por um distúrbio de estresse pós-traumático (TEPT), que inclui memórias, pesadelos noturnos, hipervisocialidade e comportamento evitativo. Os veteranos podem tentar restabelecer o contacto com os seus cônjuges ou filhos por causa de um sentimento de desconfiança e irritação, o que leva a equívocos e perturbações de comunicação. Eles também podem experimentar disfunção sexual ou falta de interesse na intimidade, o que torna a relação ainda mais difícil. Além disso, alguns casais enfrentam problemas para assumir novos papéis como pessoas que cuidam de parceiros traumatizados ou deficientes, o que é agravado por dificuldades financeiras e problemas de saúde.
Como é que as pessoas tratam a dor emocional de perceber que a guerra mudou a sua capacidade de amar como não esperavam?
Há vários fatores que influenciam a forma como as pessoas tratam a dor emocional de perceber que a guerra mudou sua capacidade de amar como não esperavam. O fator mais óbvio é o tipo de trauma sofrido durante a guerra. A guerra pode causar lesões físicas, morte de entes queridos, perda de casa e propriedade, deslocamento e outras formas de traumas que podem ter consequências duradouras para a saúde mental humana.