Na sociedade moderna, muitas pessoas falam abertamente sobre sua orientação sexual, mas outras permanecem escondidas. A aceitação independente da sua orientação sexual pode influenciar a satisfação das relações. Aqueles que se assumem costumam falar abertamente sobre sua identidade e atrair parceiros que compartilham seus interesses. A aceitação de si mesmo também leva a uma maior intimidade emocional e física, o que fortalece as relações.
Comunicação aberta é essencial para uma parceria romântica bem sucedida. As pessoas que escondem o verdadeiro «eu» podem fazer o que podem para se unir profundamente. Aceitar a si mesmo permite que as pessoas compartilhem os seus pensamentos e desejos sem medo ou vergonha. Essa honestidade fortalece a confiança, aumenta a autoestima e as habilidades de comunicação.
Por exemplo, um indivíduo LGBT + pode dizer a um parceiro que o ama apesar das diferenças de gênero, e não simplesmente dizer «Eu te amo». A capacidade de se expressar livremente melhora a intimidade e reduz o stress.
Quando alguém adota sua própria sexualidade, ele se sente confiante, sendo vulnerável e fisicamente conectado. Eles conhecem seus limites e preferências, facilitando o aprendizado do prazer com o parceiro. O diálogo aberto permite que os parceiros negociem e experimentem de forma segura. Esta vontade de experimentar o novo aumenta a atração e aprofunda os laços. Pessoas com insegurança podem sentir ansiedade, culpa e outros sentimentos negativos que impedem a intimidade física.
Aceitar você mesmo permite que os parceiros se concentrem uns nos outros, em vez de se preocuparem com fatores externos, como o estigma social. Uma pessoa que aceita a sua identidade sente-se segura, partilhando os seus sentimentos e necessidades. Comparam-se com os outros com menos frequência ou duvidam da sua personalidade como amante. Esta confiança cria espaço para falar honestamente sobre o crescimento pessoal, desejos e limitações.
No entanto, a sua aceitação não garante sucesso na relação. Outros fatores podem influenciar a satisfação, incluindo o nível de compromisso, os valores comuns e a estabilidade financeira.
Além disso, algumas pessoas podem não estar prontas para se comunicar abertamente por causa de trauma, abuso ou outros problemas.
Em geral, a aceitação de si mesmo contribui positivamente, mas é apenas uma parte do quebra-cabeça.
Conclusão: A aceitação de si mesma afeta as relações, promovendo a abertura, a conexão emocional, a intimidade física e o respeito mútuo. Isso permite que as pessoas sejam fiéis a si mesmas, criando confiança e intimidade com os parceiros.
No entanto, muitas variáveis influenciam o sucesso das relações, além da orientação sexual.
Como é que a auto-orientação sexual afeta a satisfação do relacionamento?
A aceitação de si mesmo é um aspecto importante da personalidade que afeta muitas áreas da vida, incluindo relações românticas. Estudos mostram que as pessoas que gostam de sua orientação sexual tendem a ter níveis mais altos de autoestima e estão menos estressadas do que aqueles que estão envergonhados ou envergonhados por isso (Pachankis & Hatzenbuehler, 2015).