Estilos de afeto se referem à forma como as pessoas tratam os outros, especialmente os entes queridos, como parceiros românticos, familiares ou amigos. Os pesquisadores destacam três estilos básicos de afeto: seguro, ansioso/ambivalente e evitador. O apego protegido inclui um sentimento de conforto que expressa suas emoções e necessidades ao seu parceiro, e a certeza de que seu parceiro irá reagir favoravelmente. O afeto ansioso/ambivalente é caracterizado por um sentimento de ansiedade sobre as relações e medo de rejeição ou abandono. Evitar o afeto inclui desconforto com a proximidade e a expressão emocional, que muitas vezes leva ao isolamento e distância emocional dos outros.
A implementação e separação prolongadas podem ser difíceis para todos os militares, independentemente do estilo de afeto.
Alguns estilos de afeto podem tornar esses problemas mais agudos.
Pessoas com estilo de afeto ansioso/ambivalente podem sofrer mais estresse durante os períodos de separação por medo de ficar sozinhas ou sem apoio. Isso pode aumentar os níveis de estresse, dificuldades de superação e resultados ruins para a saúde física. Da mesma forma, pessoas com estilo de afeto evitador podem lutar contra a intimidade e a vulnerabilidade durante a separação, o que pode aumentar a relação e aumentar o sentimento de solidão.
Estudos mostram que estilos de afeto desempenham um papel importante na formação de uma resposta a implantações e separações duradouras. Pessoas que têm afetos confiáveis tendem a ter maior resistência e adaptabilidade quando enfrentam uma separação prolongada. Eles lidam melhor com situações de estresse e mantêm uma comunicação positiva com seus parceiros. Pessoas com atitudes perturbadoras/duplas podem sofrer um estresse elevado, enquanto pessoas com laços que evitam podem ter dificuldade em manter relações estreitas durante a separação.
Diferenças individuais, tais como idade, gênero e origem cultural, também podem influenciar a forma como os estilos de afeto influenciam as reações de implantação e separação prolongadas. Os idosos podem desenvolver laços mais fortes com o tempo, tornando-os mais resistentes à separação. A separação pode afetar mais as mulheres do que os homens, porque elas tendem a formar afetos mais estreitos e depender mais de redes de apoio social.
A cultura pode influenciar a forma como as pessoas percebem e expressam as emoções relacionadas com a separação, o que potencialmente afeta a sua reação.
Estilos de afeto são essenciais para gerar uma resposta de longa duração e separação. Compreendendo esses estilos de afeto e suas consequências, os militares podem trabalhar para construir relações mais sólidas e lidar com problemas de longa duração mais eficazes.
Qual é o papel do estilo de afeto na formação de uma resposta à longa implantação e separação?
Estilos de anexos são a forma como as pessoas formam relações com os outros. As pessoas confiáveis veem-se favoravelmente a si mesmas, às suas relações e aos outros, sentem-se confortáveis a partilhar sentimentos com os seus entes queridos, podem tolerar a frustração e a rejeição e, se necessário, pedir apoio. Pessoas inseguras podem se sentir perturbadas ou evitadas. Pessoas ansiosas temem a rejeição e precisam de atenção e confirmação frequentes, enquanto pessoas que evitam geralmente minimizam o contato com pessoas íntimas.