Em qualquer relação romântica, é importante ter uma comunicação aberta sobre o que cada parceiro quer de suas relações sexuais. Casais devem estar preparados para discutir temas sensíveis, tais como limites sexuais, para garantir que ambos os parceiros se sentem confortáveis e satisfeitos durante a intimidade física. Alguns exemplos de questões comuns de fronteira incluem quantos toques e beijos, ações sexuais e intimidade são apropriados antes de ter relações sexuais, independentemente de ter relações sexuais anais ou orais, e quando parar de ter relações sexuais. É importante que os casais estabeleçam diretrizes claras sobre esses limites para que eles respeitem as necessidades e as preferências dos outros, mantendo ao mesmo tempo uma vida sexual saudável. Aqui estão algumas estratégias que podem ajudar casais a negociar limites sexuais contraditórios.
Primeiro, os casais devem falar sobre seus desejos sexuais e limitações antes de se tornarem fisicamente próximos. Isso permite que eles façam expectativas e evitem equívocos em seguida. Talvez tenham de negociar vários níveis de conforto em relação ao contacto físico, incluindo os braços, abraços e beijos. Se um parceiro preferir mais afeto do que o outro, o casal deve negociar quais ações são aceitáveis e quais comportamentos devem ser evitados.
Em segundo lugar, casais devem se comunicar honestamente se houver um problema com sua vida sexual.
Por exemplo, um parceiro pode querer experimentar coisas novas ou explorar fantasias, enquanto outro não está interessado ou não se sente confortável por experimentá-las. Ao falarem cedo, os parceiros podem trabalhar juntos para encontrar compromissos que tornam todos felizes sem causar indignação ou ciúmes.
Terceiro, os parceiros devem praticar comunicação não verbal durante a intimidade física. Sinais não verbais, como linguagem corporal, podem mostrar que alguém quer atrasar ou acelerar o jogo. Se uma pessoa se sentir deprimida ou desconfortável durante uma atividade, deve dizer «pare» imediatamente. Os parceiros devem sempre pedir consentimento antes de tentar cometer um novo ato sexual ou passar a fronteira. Também é importante a comunicação através do toque; por exemplo, um parceiro pode gostar de ser tocado em certas áreas, enquanto outro não.
Em quarto lugar, os casais devem definir palavras seguras em comportamentos de risco como BDSM. Palavras seguras permitem que os participantes parem imediatamente se algo vai longe demais ou se torna doloroso. Estas condições devem ser acordadas com antecedência para que ambas as partes compreendam o desconforto que vão suportar.
Finalmente, é importante que os casais verifiquem regularmente a dinâmica de suas relações, incluindo a vida sexual. Eles devem discutir se alguma das partes precisa de mudanças ou melhorias e ouvir as opiniões do outro. Casais que priorizam a honestidade e abertura na cama são mais propensos a ter uma vida sexual satisfatória.
Negociando limites desde o início, conversando claramente e praticando a consciência, os casais podem evitar conflitos por causa da sexualidade e criar uma vida sexual saudável baseada no respeito e prazer mútuos..
Como é que os casais concordam com limites sexuais contraditórios?
Os pares podem negociar limites sexuais contraditórios, estabelecendo canais claros de comunicação para expressar desejos, necessidades e preocupações sobre sua intimidade física. Isso inclui discutir temas como frequência de atos sexuais, tipos de atos sexuais e preferências de privacidade, entre outros. Ambos os parceiros devem sentir-se confortáveis a partilhar os seus pensamentos e sentimentos sem receio de serem condenados ou criticados.